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爱心提示
*领队提示：
出门一定要带上身份证和随身用品、洗漱用品、换洗衣物以及好心情，路途较长带些零食哦！晚上海边蚊虫较多带好防蚊药品~准时集合不要迟到！
1.服装：建议衣着简便，越靓丽越好~带件保暖外套，沙滩凉鞋用来淌水防扎脚，带身备用衣裤，别忘了带泳衣泳裤哦~比基尼最佳！
2.食品：饮用水可自带也可当地购买，第二天午餐自理，可自带也可当地拼餐AA路上不做补给。扎营的需第二日早餐自理。
3.墨镜、遮阳帽、防晒霜、遮阳伞等防护品。。。还有电子产品注意海边防砂防水！摄影设备，手机，手台，频率430.525
4.晕车药、黄连素、抗过敏及创可贴等药品，防蚊虫叮咬的花露水，手电、雨具等酌情自带。垃圾袋带上，环保从我做起！
——另，由于需要在海边及海上活动，请作好防水措施，尤
其是贵重物品！
活动介绍
辽宁绥中止锚湾生态海岸边，留下了我们太多浪漫又美好的回忆，美丽清爽的浪花拍打着脚丫，肥硕的海鲜依然弥留在唇齿间，浅滩中挖的小螃蟹小贝壳小桶都装不下，傍晚欢快的篝火晚会，浪漫的求婚仪式……到了该下海的时候啦！小伙伴们快来快来嗨起来~~~~
虽然是短短的一个周末，但是我们尽量走的更远一些。 这次，我们所到的地方不大，知名度也并不高，但它却能给我们每个人都带来欣喜和快乐，让我们记忆犹新回味无穷。这里的海清澈湛蓝，保留着淳朴、天然的自然气息，到海边凉凉心情，心也静了。
辽宁第一滩——止锚湾。这里与山海关、北戴河一脉相承，同属一片海滨，站在海滩上向西远望，只见一道山，以及山上长城隐约的轮廓。这里风光秀丽，气候宜人。海水清澈见底，水浅波轻，海滩宽阔平缓，白沙细腻无泥，海中无礁石。海滨浴场的海底坡缓，距岸边百米之外海水仅齐胸深。在距岸边200余米的海面之中，耸立着三块巨大礁石，高出海面约20余米. 民间传说为孟姜女投海葬身之处.每逢落大潮，从岸边到礁石隐约现出一条巨石铺就的海中栈道，可直达礁石脚下。在姜女坟的东西两侧海岸，各有一峭壁伸向海面，东侧叫红石砬子，西侧叫黑石砬子（又称黑山头），象两条巨龙静卧在海中,构成似“二龙戏珠”（海中礁石）的独特景观。近年来，经过考古发现证明，姜女坟就是当年秦始皇、汉武帝、魏武帝“东临碣石,以观沧海”的碣石,红石砬子、黑石砬子和碣石正对的石碑地都发现了秦汉皇帝巨大的行宫遗址。另外，海岸边一块巨石上刻有“徐福入海处”的大字，那可是几千年前秦皇遗使东渡寻仙上船的地方。
免责声明本次活动为驴友自发自愿组织参与活动，费用AA，责任AA，活动中一切责任自负，请尊重组织及管理者的义务付出。要求必须办理户外专业保险，自愿选择多保份额。对出队产生的任何后果自行承担一切责任。
凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容：户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。本活动为自助游活动。遵循“自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
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