九寨沟 若尔盖草原 花湖 年保玉则 色达（10日行程）

【活动时间】
第1期：7月20日---7月29日
第2期：7月30日---8月08日
【报名截止】请提前12天交款报名；大交通紧张，请自行尽量提前预订
【报名资料】真实姓名+身份证号+手机，网站直接报名或发QQ、微信、短信均可
【报名联系】0731-85011899、15387532609益邦、QQ群129052786，公众微信号：乐呱呱旅游
【装备要求】
1、个人装备：背包、速干衣裤（比较清凉又防晒）、防滑鞋或登山鞋，4到5套换洗衣物、帽子、护膝、手杖、垃圾袋、个人洗漱用品、墨镜，防晒霜
2、自带各类零食
3、旅行期间请携带雨具，体弱者注意保暖；带好厚一点的衣服，最好是穿长衣长裤，毛衣。
4、带好个人特殊药品，如红景天、十滴水、藿香正气水、风雨精、红花油、云南白药、感冒灵、板蓝根、止血贴等。
5、喜欢摄影的朋友，带好充电器或多备电池，可多带小饰品改变照型（头巾、披肩、手环、裙子等），衣服颜色越鲜艳越上镜（红、黄、蓝、紫等）。
6、不嫌麻烦的朋友，还可以带上DV、喇叭、MP3、扑克……
【温馨提示】
1、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
2、九寨沟为高原湿润气候，山顶终年积雪，早晚温差较大，相对较冷，需要带上一件防寒外套，长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，即使是夏季也早晚凉、中午热，因此要注意保暖，春秋冬准备羽绒服，以及防水防滑鞋。特别预防感冒和上呼吸道感染。高原日照强最好带上墨镜、防晒霜、太阳帽、润唇膏等；有必要备好感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等常用药品。如您要晕车，请务必携带晕车药。
3、因路途遥远，大部分为山路，旅游旺季车辆增多，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、九寨沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米， 牟尼沟(黄龙)景区海拔4070-2800米,部分游客可能有轻微高原反应，请自备抗高原反应的药物或氧气。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
5、本行程沿线属藏区用餐及住宿硬软件条件有限，沿线提倡绿色环保。请不要以城市的标准来衡量；请游客自带洗漱以及毛巾等个人用品，热水为太阳能供应，不太稳定，若对住宿条件有要求的游客建议住宿升级。景区酒店组合消费,不用餐不退费。
6、九寨沟的出发时间都比较早，如果您在成都是入住酒店，请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐，早上前台处自行领取。
7、整个行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点，类似站点下车后属于自由活动时间，当天用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。
8、进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买，请不要与当地人争吵及发生冲突，夜间请不要自行外出，需要帮助请及时与随团导游或旅行社联系。
9、景点门票如因人力不可抗拒因素造成无法游览，由导游现退；持有优惠证件，门票现退差价。
10、景区内有当地居民摆摊贩卖土特产中药材、藏银等手工艺品等，请客人理智消费，谨慎购买，自愿行为，无关他人。
10、本行程位于高海拔地区，故只接待身体健康的人士，在团队行程中因个人健康原因而出现的人身伤亡由游客自理,与我们无关。
12、九寨等高原或山区旅游，不适宜婴儿、体质较弱的儿童和老年人游览，70周岁以上老年人和18周岁以下未成年人预订出游，须有家属或朋友陪同方可出游，老年人出游应出示《健康证明》；80周岁以上的老年人恕不接待；3岁以下儿童和75岁以上老人保险公司不受理人身意外伤害投保情况；如客人坚持参加旅游，必须在合同中注明“自愿参加旅游，已知保险公司不受理人身意外伤害投保，如有意外，自愿承担相关一切责任和后果”。敬请谅解。
【免责声明】
1、本活动为自助户外活动，户外活动有一定的危险性和不可预知性，请慎重参加；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，且经过合理判断、认为自身条件符合本活动的要求，并同意自己承担户外活动中的风险，包括乘用交通工具及其他第三方设施引发的风险；
2、我们将充分考虑活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任； 领队人员对于出现的危险会积极组织救援或针对实际需要改变活动计划，活动者应严格遵守领队人员的指导并积极配合；
3、我们会为每个人购买相关意外保险（因提供的资料不准确、造成未购买保险，后果自负），对于运动中发生的意外事故，由投保的保险公司承担保险赔付，由受损害人依据法律规定和本免责声明依法解决，我们不承担任何责任；
4、因参加者不遵守活动要领或领队要求，造成事故（包括环保事故），由参加者自行承担；对因此给我方造成的其他影响，我们将依法追究其相应的法律责任；
5、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本次活动免责声明，由此引起的损失与纠纷与我们无关；
6、免责声明中关于免除我方责任之约定效力，同样适应于本次活动领队及其他工作人员；
7、以上声明，本人已认真阅读并已完全理解、完全同意！