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装备须知
【个人装备】
1:徒步鞋或运动鞋(建议防滑,透气)
2:双肩包(可以把个人物品收纳)
3:干粮(薯片,饮料,饼干,水果等)
4:1.5L饮用水
5:防雨(随时做好可能下雨准备,雨伞、雨衣等雨具)
6:个人内服常用药(特别是肠胃不好的队员)
7:少量现金(买水买干粮等)
8 :防晒防中暑防晒防中暑——帽子,伞,防晒霜,记得备上哦!
【公共装备】
1:对讲机
2:公共药包(配备一些日常需要应急的外伤药物,不配备内服药物)
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