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装备要求1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）2. 轻便的、已穿过一段时间的溯溪鞋或运动鞋（注意防滑），请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动3. 速干衣裤，替换衣物、毛巾；泳衣、泳镜、泳圈4. 防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）5. 雨衣（做好防雨的准备）6. 干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）7. 环保水杯，2L以上的饮水8. 身份证，手机，200元左右现金，个人药品等
