珠穆朗玛峰 羊湖 扎什伦布寺(4日行程)

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装备要求
45L背包(或拖箱)、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤)、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(SPF30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)

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