青海湖茶卡盐湖环湖 骑行 徒步（2日行程）

特别赠送：
1、青海湖边日出，青海湖边晚上篝火晚会，烧烤、K歌、跳舞，尽情狂欢
2、骑行装备：品牌山地自行车、头盔、坐垫、手套、围脖、分体雨衣、束裤带、安全反光队服（统一分发）。
3、矿泉水，百变头巾，篝火晚会或露天电影，青海湖畔烧烤
安全保障：
1.登山杖（徒步时提高步行的稳定性，减轻腿部负担）
2.紧急救助药品，氧气罐（预防高原反应等突发情况）
3.对讲机、补胎打气工具
4.专业领队
注意事项
1、参加活动人员请带齐有效证件，这不是传统旅游团，无保姆式服务，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，属于半自助游，活动期间应发扬户外运动自主自立的精神。
2、地处大西北，旅游基础设施落后（有洁癖者可自带睡袋），沿途食宿条件有限，请做好吃苦的准备（眼睛和灵魂享受）。
3、队员不要擅自行动，须服从领队安排；遵守交通规则，切勿并排在公路上追逐打闹，倡导团结自助、有组织有纪律。
4、青海高原夏季凉爽，紫外线强烈，气候干燥，夏季气温约为：6-30度，昼夜温差大，旅行途中带上外套，防嗮装备，注意及时增减衣物，早晚比较冷，可带上冲锋衣及抓绒。
5、凡报名户外活动者均视为具有完全民事行为能力人，须知户外活动具有一定危险性，参加者须对自己的安全负责，领队和俱乐部不承担赔偿责任，由保险公司负责理赔。
6、有严重高血压、心脏病、心肺功能不全者或其他不适于高原活动疾病的请勿报名；活动中如突发疾病或意外受伤，领队有权根据当时情况决定是否终止其活动，因个人原因中途退出，所交费用不退，活动协议终止，责任自负。
7、根据天气和具体环境，领队有权在处置突发事件时对行程做出调整！如因不可抗力因素导致活动不能正常进行，责任不在俱乐部，领队会尽力协调，由此产生的额外费用，请队员分摊。
注：因住宿青海湖边草原特色账房宾馆，海拔高，早晚温差大，请来之前带足衣物。