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活动特色
1、本线路集合甘南藏传佛教拉卜楞寺及石寨迭部，从川西北若尔盖大草原到唐克黄河第一湾，从青海年宝玉则的清晨的变幻莫测到色达五明佛学院的夕阳，远眺阿尼玛沁雪山雄壮近赏青海湖碧波荡漾！安排拍摄日出日落，满足摄影及徒步爱好者。
2、知道夏河的人不多不知道拉扑楞寺的人却很少，这样一个名声在外的藏传佛教圣地，它和西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺并称为藏传佛教格鲁派六大寺院。整个建筑庄严巍峨、雕梁画栋、金碧辉煌、极为壮观，具有鲜明的藏族风格。
3、“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。
4、四川甘肃两省交界线横穿小镇，可以享受“一步跨省”的神奇体验。镇上两座寺院传奇故事众多，几百年不腐的格尔登活佛肉身十分神奇。
5、诺尔盖大草原地处四川、甘肃、青海三省结合部，由若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县组成，是中国五大草原之一的川西北大草原，水草丰茂，一派宽广辽阔、景色迷人的草原风光。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少，红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址。
6、九曲第一湾的最弯处左为甘肃的玛曲县采日玛乡，是一望无际的草原与沼泽，右边是四川的若而盖县唐克乡索克藏寺，及绵延的群山。因而此地形成了观看黄河落日的最佳景点。站在山顶云层渐渐散开露出蓝天，极目苍茫大地，平静如镜的黄河，铺出耀眼的玄光。
7、全世界最大的佛学院，数万僧房密布山坡的奇观。听一场有3000年历史的佛教课，感受佛教的虔诚和信仰。
8、班玛县被誉为果洛“小江南”，气候宜人，风景秀丽，玛可河流域茂密的原始森林和独特的碉楼式民居及佛教寺院建筑，优美的田园景色及红军沟等革命历史遗迹。
9、位于青海玛沁县的阿尼玛卿雪山，翻译成中文，读起来有些绕口，这座雪山，与它的名字一样神秘，是藏族人心目的神山。
注意事项：
1.甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地的70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状会很快消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌剧烈运动、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，保证睡眠充足，注意保暖。游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，活动组织者不承担任何连带责任；
2.甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
3.藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。人物摄影也要注重礼节，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；
4.藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地虽然民风淳朴，但在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题十分敏感，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
5.参加人员应充分考虑自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响。
6.参加人员应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具，并在出发前办理完毕旅游险或人身意外伤害险的投保手续；
7.参加人员应保管好自己的所有随身（或随车）物品，承担自己物品（包括车辆）丢失或损毁的责任；
8.参加人员应注意自己的人身安全，提高自我保护意识；旅行途中，参加人员因个人行为侵害他人合法权益的，责任自负。若由此给同伴造成损失，行为人应负赔偿责任；
9.摄影器材应随身携带，防盗，防尘，防雨，防摔；
10.甘南地区因为草原潮湿，一般安排县城入住；
12.此线路属西北地区，气候干燥，请自备防晒物品，在穆斯林信仰地区，参观需尊重当地风俗习惯。
活动装备：
1.推荐户外三件套（冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣）
2.太阳镜、遮阳帽（高原紫外线强，防晒）、手套
3.旅游鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水的最好）
4.感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天
5.防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）
6.手电或者头灯，各种数码产品充电器
7.身份证、学生证、教官证（后两者能门票打折）
8.备一些水、干粮、水果和零食
9、洗漱用品，换洗衣物。
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