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个人装备睡袋（羽绒600克—1000克，舒适温度零下5度（-5）防潮垫背包60升（1个，可用托包代替）背包35—40升（1个）羽绒服（400克）冲锋衣裤抓绒衣裤排汗内衣太阳帽（1顶）手套（1付）登山杖（2根）墨镜防晒霜头灯电池保温杯个人常备药品公共装备帐篷、对讲机、GPS、地图、指北针、绳索、食品、常用药品、急救药包等。
