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报名条件：
1.年满18周岁；
2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；
3.以下疾病患者不宜参加比赛：
a先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
b高血压和脑血管疾病患者；
c心肌炎和其他心脏病患者；
d冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
e血糖过高或过低的糖尿病患者；
f其它不适合剧烈运动的人员。
3）报名办法：
1.跑友将个人真实姓名、电话号码等组委会要求的信息如实填入到互动吧活动报名系统（本文件下方链接）。
2.限制报名人数70人，额满即止。
4） 活动服务
1.免费寄存
每位选手限一个包裹，需自行明确标识参赛号码及姓名手机等个人信息。
＊友情提醒及包裹保管声明：贵重物品请自行保管，活动会尽力提供包裹看护但并不承担包裹遗失之赔偿责任）
2.补给
本次活动为全自助自补给，赛道沿线有城区小卖部，具体地点赛前说明。
九、装备要求：
(强制装备不齐自助活动总协调人有权禁止选手参加比赛)
A组强制装备
①充满电并能正常使用的手机，现金若干
②越野跑背包（含水袋或水壶）
③应急救生毯
④求生哨子
⑤越野跑鞋
⑥起点出发至少准备1升以上的水或运动饮料、至少1500大卡的能量棒或食物
⑦号码布（需全程佩戴至身体前方）
⑧皮肤风衣
B组强制装备（里程25km/爬升1460km+）
①充满电并能正常使用的手机，现金若干
②越野跑背包（含水袋或水壶）
③应急救生毯
④求生哨子
⑤越野跑鞋
⑥起点出发至少准备1升以上的水或运动饮料、至少1000大卡的能量棒或食物
⑦号码布（需全程佩戴至身体前方）
⑧皮肤风衣
AB组建议装备
· 风镜、防晒霜
· 遮阳帽、手套
· 更换用的衣服/鞋袜（寄存更换用）
· 急救用的包扎带创可贴云南白药喷剂
· 额外的应急备用食物
＊赛前赛后更换的保暖衣物，各选手须赛前统一寄存于赛事包中便于赛后使用。
十、气候及天气
恶劣气候及天气也是越野跑的一部分——本次自助活动总协调人会根据综合气候情况及选手安全平衡安排，自助活动总协调人将保留改线甚至改期之权利，并对因不可抗拒力因素造成的比赛延期或取消为选手带来的个人损失不承担责任，请选手充分知晓。
十一、优胜奖励：
1） 选手奖励：
A组：男女前三可获得顶级越野跑品牌Salomon相关运动用品奖励。
B组：体验组不设置奖品（该组别不建议竞技，仅作为入门爱好者体验越野跑的渠道）
2） 赛后抽奖：
所有参赛运动员均可在赛后参加抽奖活动（含男女前三但提前离场者不参与抽奖），奖品为顶级越野跑品牌Salomon服饰配件、运动配件等礼品。
十二、申诉
比赛中选手对其他选手成绩存有疑义者需提供直接证据（视频影像等原始资料）向自助活动总协调人申诉，否则不予受理。且组委会有权做最后裁定并公示结果。
十三、免责声明
本次活动为跑友自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如有必要可考虑给自己购买保险（本次会统一购买保险）。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，该自发活动之统一联系人并不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任该自发活动之统一联系人同样不承担责任。本人声明关于免除赔偿责任之效力，同样对其它参与活动的志愿者生效。
报名本次活动意味着同意并知晓以上条款。
十四、环保与文化
参加比赛须尊重比赛地公序良俗，遵守秩序，爱护山野。如有违反，严重者将会被列入不受欢迎名单。
＊友情提醒：山区环境脆弱，请勿将随身垃圾遗留在山上。即使是野外的垃圾桶也不建议抛弃废物（山野动物可能会因为翻食人类食物包装中残留的食物而造成意外）。
十五、未尽事宜
未尽事宜另行通知
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