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雪枫训练营

专业领队带队
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线路行程

【训练名称】5月3日 综合体适能健身-沿江景观带
【训练天数】1天(08:00-16:00);
【训练人数】控制在10人左右(16-45岁之间,男女不限);
【训练费用】20元/人(含活动组织+训练器材+教练指导);
【训练强度】25公里有氧慢跑训练+综合体适能健身;
【个人装备】运动装+运动鞋,双肩背包,午餐,饮用水,适量水果;
【关于集合】08:00 松花江南岸松浦大桥下;
【带队教练】 陈亮

【活动说明】
⑴ 参加者须身体健康;
⑵ 训练期间必须穿运动装与运动鞋,不要随身携带尖锐或坚硬在训练时可能造成伤害的物品;
⑶ 雪枫训练营非常注重环保、守时和团队协作,请所有参加训练的队友能够做到;
⑷ 无论任何原因,只要对人身安全构成潜在威胁时,教练有权对训练活动做相应的调整;
⑸ 为保证训练质量和安全,参加训练必须提前报名,不许未经训练营同意临时加入(包括儿童);

费用说明

训练费用:20元/人(含活动组织+训练器材+教练指导);

更多介绍

训练营以综合体适能健身为主题,通过趣味跑步、场地训练、登山徒步等运动方式,结合丰富多样的运动类游戏,在欢乐的氛围中,在教练与队友的鼓励中,达到运动、瘦身的效果。与我们一起动起来,你拥有的不仅仅是完美的身材,还会收获健康、快乐与友谊。

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