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【装备建议】
1、营具：帐篷、睡垫、10度睡袋（可租帐篷）
2、鞋品：运动鞋/拖鞋/溯溪鞋，
3、背包：登山包/双肩背包，
4、防护：登山杖、手套、护膝，
5、防晒：帽子、墨镜、防晒霜，
6、防雨：雨衣/雨伞（随时做好可能下雨准备）
7、照明：手电筒或头灯，
8、药包：个人内服常用药、葡萄糖、晕车药、感冒药、十滴水、藿香正气水等，个人特别药品。
9、衣服：替换衣服、保暖衣服、泳衣。
10、食品：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等（可补充能量），2L以上饮用水（建议带功能性饮料和矿泉水）
11、其他：身份证、现金300-500元、充电宝
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