线路介绍
线路行程
Day1 抵达加德满都
Day2 加德满都-博卡拉
Day3 博卡拉-Tikhedhunga-Ulleri
Day4 Ulleri-Ghorepani
Day5 Ghorepani-poonhill-Tadapani-Chuile
Day6 Chuile-Chhomrong-Sinuwa
Day7 Sinuwa-Deurali
Day8 Deurali-ABC(安纳普尔纳大本营)
Day9 ABC-Bamboo
Day10 Bamboo-Jhinudanda-Pokhara博卡拉
Day11 博卡拉-加德满都（赶时间的可直接飞去加德满都串联回程机票）
费用说明
【费用包含】
1、交通：全程交通，机场接送费用
2、住宿：加德满都、博卡拉四晚四星酒店标间，徒步住宿费用（普间，公共卫浴）
3、用餐：第一餐和最后一餐（不含酒水）
5、门票：办理TIMS、安纳普尔纳保护区入境许可证线·
6、领队：中文徒步向导
7、背夫：背夫队员比例1:2
8、向导背夫住宿、餐费、交通等
赠送国外旅行保险（80万）
【费用不含】
1、国内往返加都的机票
2、全程用餐不含，尼泊尔饮食简单，如果我们包餐，每天都是咖喱土豆之类的，实在会腻烦，不含餐会更自由灵活一些哦
3、路途热水、充电、洗澡等
4、给向导背夫的小费（全程80美金/人，结束时统一付给向导）
5、单房差（4晚，800元）
6、个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等
重要提示
1.气候：6-9月为尼泊尔雨季，10月至次年5月为旱季，四五月份较为闷热。
2.安全：户外活动一切要听从领队指挥，请勿擅自离队。
3.交通：本次活动道路交通状况差，坐车时间漫长，请做好心理准备。
4.宗教和禁忌：尼泊尔多信印度教，少数信藏传佛教、伊斯兰教，进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
5.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
6.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的地方，保护环境、文明出行！
7.基础设施：尼泊尔境内酒店不提供一次性洗漱用品以及可饮用开水，请自备洗漱用品及水壶。
8.手机信号：如需国际漫游请致电客服开通（仅联通移动），也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等，或使用当地电话（国际长途7尼币/分钟）。
9.饮食：尼泊尔境内部分为尼泊尔餐，饮食简单，如不习惯咖喱，建议出口岸前购买一些自己喜欢的佐菜。
10.电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头。
11.时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分。
12.货币：尼泊尔的官方货币为卢比，汇率为1人民币≈15卢比（以实际兑换为准，在樟木口岸较高，遵循用多少换多少的原则）。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据；当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡，如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费。
13.小费：尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比。
14.签证：尼泊尔现可以落地签啦，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦！
15.如何前往加德满都
航空：国内目前有成都、昆明、拉萨、广州等城市开通直飞加德满都的航班
陆路：除了直飞外，也可以选择经西藏前往加德满都，详情可咨询在线客服
更多介绍
【装备要求】
必备装备：65L背包、贴身小包，冲锋裤（建议防风软壳），羽绒服（建议轻便薄羽绒服），抓绒衣裤，遮阳帽、抓绒帽、登山鞋（建议中高帮防水），登山杖（建议双杖），护膝，水具（建议带保温水具），速干排汗内衣（建议另带一套备用的），防风保暖手套，头灯，偏光太阳镜或雪镜
选带装备：围脖或头巾，睡袋（山区卫生条件差，根据个人情况准备，温标0度左右）
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请问，我自己从拉萨坐汽车去加德满都可以吗？
大概要准备的东西有哪些？没有徒步经验
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