刺激的穿越 速降 溯溪 跳潭（3日行程）

【装备说明】
如有对讲机，请带上。俱乐部对讲机频率为：439-750
①本次活动需要的一些常用装备的清单：
1：帐篷（需要混帐的同学请自行协调，住店另说）
露营装备由专用车辆运送至我们的目的地，无需自己背负。
2：睡袋（建议携带的睡袋温标0~15度的，个人视自己体质增减）
3：防潮垫
4：登山包50L以上
5：水壶（需携带1L以上的水）
6：高帮登山鞋、军胶（严禁使用新鞋——至少要穿15天以上的、严禁使用1年以上未使用的登山鞋）
必带——7：防水袋、护膝2只（如果经常走山的还想再多走几年，最好备齐，很重要）
8：快干衣物、保暖衣物（羽绒或保暖内衣）、雨具、救生哨、救生卡。
9：强光电筒或头灯及备用电池
10：包底应急食品和个人应急药品（救命的最后一根稻草，不多说）
11：备换衣服（用防水袋装好）
12：手套（防风保暖、防止割伤、刮伤手指）
13：帽子或头巾（防风、保暖、防止黄蜂和蜘蛛网的侵扰及抵御日晒）
14：常用药（硝酸甘油、救心丸、感冒药、创可贴、纱布、消毒水、云南白药、消炎药、藿香正气水、十滴水、人丹、风油精、等等根据个人需要准备）
15：垃圾袋（个人垃圾收集，建议带个空塑料瓶收集垃圾）
16：严禁装备：皮鞋、高跟鞋和裙子。（建议不要穿牛仔裤，出汗后容易摔跤）
17：我们上山、下山都是轻装，上山手机等物可以不做防水，下山必须防水，单反必须有防震包，至少2个防水包装着