更多介绍
【活动装备】
1.带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻便拍摄
2.衣服四件套最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+羽绒衣）
3.太阳镜、保暖水壶、起点户外赠送（魔术头巾+遮阳帽）
4.旅行鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水最好）
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、红景天，可准备些葡萄糖口服液补充能量
6.防晒霜+保湿锐腹水+护手霜+护唇
7.手电或者头灯，各种数码产品充电器，移动电源
8.身份证、学生证、教官证等各种证件
9.备一些水、干粮、水果和零食
10.洗漱用品，换洗衣物
【注意事项】
1.高血压、心脏病，哮喘病患者请勿入团旅游。
2.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
5.藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6.由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我司有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我司概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
7.有些地方需骑马(有一定的危险性），需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，公司不予任何赔偿。
8.请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。
9.如有其它未尽事项，协商解决。
10.旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷。
【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
【温差】在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
【疾病】由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
【备注说明】
1沿途属于藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守旅行社的时间安排，不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理，旅行社不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。
2请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从司机安排，遵守当地习俗，客人参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，组团社不承担任何损失；购物切记谨慎。
3在无导游或全陪的陪同下的自由活动期间，不要同陌生人搭讪，也不要接触歌厅，舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害，同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害。
4出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（沿线早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）。
5骑马时需注意安全，必须由马夫牵引。不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失，概由客人自理，旅行社不予以任何赔偿。
6请出团前注意当地天气预报，阿坝方向地处高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具。
报名/支付PAYMENT
1、建议汇款的时候加几分零头。如：860元汇860.03元，方便核对您的汇款。
2、汇款后务必发消息给活动负责人，格式为：姓名，活动名称日期，汇款银行，汇款金额；以便及时确认您的报名！因汇款后未通知俱乐部而无法核对的汇款，可能会导致的名额无法保留。
报名须知SCHEDULEDNOTES
1、俱乐部的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求尊重当地风俗，体现中华传统美德;
2、为保证活动质量和安全，俱乐部大巴游和自驾游一般情况下不进行混搭，大巴不能超载;
3、因为俱乐部多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，俱乐部领队有权在大部分会员同意，少数服从多数的情况下，更改活动行程;
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等俱乐部不可抗力原因所引致的额外费用由顾客承担，但是俱乐部会尽力协助大家克服困难。活动前因为俱乐部不可抗力而导致活动取消，俱乐部财务负责退还活动款;
5、在不减少景点的情况下，俱乐部领队有权根据天气、航班、船班等因素调整游览景点的先后顺序;
6、因游客自身原因造成的伤害，无权向俱乐部要求赔偿，如果造成俱乐部或者第三人受到损害的，应当对此予以赔偿；
7、由于部分线路路途相对较为艰辛，各项条件比不上本地，希望参加队员有合理的心理预期。代他人报名者，须准确、及时转告；
8、儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）；
9、如果单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。男女一起报名，如无法同住者请务必在报名时和工作人员说明；
10、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。
活动退团（改期）规定：
【一】所有代办费用按实际损失计算。
I)大交通（飞机票，火车票，轮船票，含订票费）等按承运人的规定计算实际损失。特别注意，团队机票一旦开票不能退改签。
II)签证及办理签证的费用等全部不退。
III)其他额外的订房，订车等，按实际损失计算。
【二】报名付款后，如不能参加或者改期，活动费扣款约定：
A)出境游
1、因为出境游的特殊性，一般确定后不能随意变更，若以下约定不足赔偿实际损失的，按实际损失计算；
2、报名确认后要退出活动的，需支付旅游费用总额的30%手续费；
3、出发前30日至16日（含30日，下同），支付旅游费用总额的50%；
4、出发前15日至8日，支付旅游费用总额70%；
5、出发前7日至当日，支付旅游费用总额90%；
B)国内长途活动：
1、报名确认后要退出活动的，需支付旅游费用总额的1%手续费；
2、出发前15日至7日，支付旅游费用总额的10%；
3、出发前7日至4日，支付旅游费用总额40%；
4、出发前3日至1日，支付旅游费用总额60%；
5、出发当日，支付旅游费用总额70%。
C)短途活动：
1、出发前3日及以上，支付旅游费用总额1%；
2、出发前2日至1日，支付旅游费用总额50%；
3、出发当日，支付旅游费用总额70%；
D)特别说明：
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。旅游者未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者在出发当日解除合同。
【三】如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”给活动领队或者俱乐部工作人员，退出成功以收到回复短信为准。活动退款一般在确认退团后7个工作日退回，请谅解。
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