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装备（露营必带）；
登山鞋或者旅游鞋、帐篷、睡袋、防潮垫、快干衣裤、洗漱用品、换洗衣服、个人身份证件、遮阳帽、救生衣、防水包、头灯、相机、水壶或水袋、个人常用药物，高热量食物若干（推荐巧克力，士力架、牛肉干等）......等等
俱乐部有装备出租，整套装备天70元（登山包、帐篷、睡袋、防潮垫）
租装备的请联系登记
【建议】
1、穿着靓丽的适合户外运动的衣裤。
2、徒步鞋、登山鞋或者旅游鞋。
3、双肩包（可以腾出双手），头巾（功能多多）,护膝（保护膝盖），
4、水壶、墨镜、太阳帽、湿纸巾、防晒霜。
5、个人身份证件、少量RMB，相机等个人所需物品
6、少量水果、零食、补给水、个人常用药物、高能量食品等
【报名须知】：
谢绝传染性疾病患者、患心血管、脑血管、呼吸系统、严重贫血、精神病等疾病患者及大中型手术恢复期、孕妇及行动不便者报名，如隐瞒报名参加活动发生事故责任自负。未成年人需要在监护人陪同下参加。
【注意事项】：
1、穿着适合户外运动衣裤、登山鞋、旅游鞋。
2、自带矿泉水，零食水果，有相机。
3、沿途严禁丢不可降解的垃圾、不准穿高跟鞋、增高鞋。
4、互相帮助，队员之间有困难，大家都要热心帮忙
5、此活动人数不满或遇到不可抗拒因素而活动取消。我们会提前两天通知。
免责声明；
强制户外保险。参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；属结伴同游性质，自愿参加；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须购买有关意外伤害等保险。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动 。这里不是旅行社，是结伴同游，没有保姆式服务。一切后勤事物需要队员协作完成。有可能遭遇：迷路、堵车，坏车等一系列无法预料的情况，会抱怨者请三思而后行，特此声明。
本次活动统一购买保险
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