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华北最高千尺瀑布 白云峡谷 捧河湾 溯溪拾贝（1日行程）

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装备要求
1.证件：身份证 老年证 学生证 残疾证 军人证等各种免票证件
2. 鞋：登山鞋、徒步鞋、拒绝穿皮鞋、高跟鞋、坡跟鞋者随队
3. 服装：速干衣、速干裤、冲锋衣（薄）、等
4. 食品：建议带高热量的食物，饮水可根据自身情况酌情携带，带2—3升水
5. 装备：双肩背包、登山包、登山杖、护膝、雨披（雨衣或伞）手套、帽子、墨镜等
6.药品：创可贴、止泻药、晕车药、感冒药、云南白药喷雾，碘伏，酒精。退烧药等
7. 其他：照相机、手机等电池要充足、垃圾袋、多功能刀具等
8. 手台：有手台的请带上，频段为645.900

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