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【报名须知】
1、请在报名前，确认参与者身体状况良好，高血压、心脏病及哮喘患者严禁参与，如有不良病史隐瞒，并在出行中发生由此类疾病引起的意外，我公司将尽全力进行救助，但不承担经济赔偿等连带责任；
2、建议出行前，阅读相关出行资料，包括当地人文、户外常识等；
3、检查装备，准备食品及水，根据天气准备服装；
4、请提供参与者真实姓名及有效证件号码以办理户外保险，如未提供相关信息或临时参加者，我俱乐部将告知出行风险责任由未保险者本人承担；
5、准时到达出发地点，
6、旅行途中，请服从领队及当地向导安排，如需离队活动，请告知领队。尊重当地文化，注意安全，爱护环境，未尽事宜，请向领队咨询；
7、户外出行，有诸多不确定因素，在时间、安排等与计划冲突时，在确保安全等情况下，望队员体谅；
8、文中涉及之数据，均由俱乐部专业测量及时间估算获得，存在一定误差，仅对本次出行提供参考。
【参团注意事项】
1、西部地区物质条件有限，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常会有，请大家有一定的心理准备.
2、我们的目的地处于藏区，当地人民生活比较原生态，有些线路处于彝族和羌族居住地，请尊重少数民族生活习惯和风俗。
3、我们不会带你去任何购物点；但也别想着能在当地买东西捡到大的便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价。
4、注重文明和环保，保持车内卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，垃圾请丢弃在垃圾箱或随身带走。
5、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
6、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差费用自理；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的单房差。
7 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，由此产生的一切费用由游客自己承担.
8、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我方不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生的费用，由我方实事求是地退还。
9、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、心理健康的健康人士。如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
10、如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援、协助保险理赔，但不承担任何责任。
【选择我们】
1、 最省钱、出行费用，我们是最低的。
2、最安全、公司认证、户外指导员资质认证、熟练的司机及车辆。
3、最经济、全程不进店、无强制消费。
4、最全面、所经之地的景点一网打尽、不留遗憾、尽兴而归。
【进藏注意事项】
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原.凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内,如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候,进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我们安排的住宿均海拔低,不容易发生高山反应。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、友情提示：足够的相机内存卡、充电器、现金、手机及充电器、电池、湿纸巾、个人卫生用品。
5、车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在俱乐部，本俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但本俱乐部会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任
二、旅行中 ;
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，私自改变签定的行程路线，在今后所产生的费用由游客自理。
6、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，我们只由协助保险公司理赔，俱乐部不予任何赔偿。
7、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处，请做好心理准备。
本活动经多年进藏经验论证，将川藏南北线沿途最美景点景区合理连接一体。如无交通受阻和队员其它要求。此线路计划设计合理，全程不赶路尤其不走夜路。保障拍摄时间和游玩时间充足。为保障大家路途安全顺利，俱乐部安排多次进藏的领队及丰富高原经验司机全程陪护，全程不进购物店，提前预定住宿和门票，保障大家食宿无忧
【装备清单】
1、洗漱用品，换洗衣物羽绒服、冲锋衣、 抓绒 、保暖衣裤、雨伞墨镜、太阳帽
2、备一些干粮、水果和零食
3、住：快捷酒店、藏式民居
4、行：正规旅游车辆
5、重要证件：身份证件、少量现金
6、个人用品：防晒霜、润唇膏、垃圾袋，手纸、湿纸巾
7、数码产品：相机、手机、电池
8、防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素、安定、头痛粉等常用药品及个人特殊药品自备
9、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等 ）
【活动声明】
1、户外俱乐部活动属全民性健身活动，因户外活动的不确定性，请酌情考虑参团。有不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐满不报，后果自负！
2、户外深度自助游有别于普通旅游，凡报名及参与者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并且接受本声明，认识到户外活动中的所有风险，自愿报名。请仔细阅读本次活动的详细说明。如个人原因违约造成的损失，以及不可抗抗拒外力因素（如地震、洪水、塌方等自然灾害），本俱乐部将不承担责任。从上车缴费至返回出发地并离开所乘坐的交通工具后视为本合同（或要约）结束。第三极户外在出发前为参与者购买户外专项保险，赔偿范围以及赔偿金额均以当次保单为准。当参与者发生人身意外伤害或财产损失时，第三极户外将全力进行救助和帮助，所涉及的伤害和损失由保险公司承担和赔偿，并作为第三极户外的全部经济赔偿。在发生伤害后的治疗期间，第三极户外将配合伤者的治疗工作和理赔事宜，但不承担治疗资金的垫付。如个人原因造成损失，个人突发疾病，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方、落石等自然灾害）造成的损失，俱乐部将不承担经济赔偿等连带责任。
3、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织者不为此承担责任；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责!，凡报名者均视为接受本领队声明，并有义务向带其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明。更多的精彩活动尽在第三极户外。
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