夏宫马术俱乐部休闲骑乘（1日行程）

骑马是一项时尚运动。在当今都市生活紧张节奏中，到绿草茵茵的草地马场上尽情奔驰，实在是惬意、浪漫的享受。它可以锻炼意志和体魄，同时又能欣赏大自然美景，呼吸到新鲜空气。据香港一份杂志介绍，当今受欢迎的十项休闲活动中，骑马名列第六。骑马现已成为都市人假日休闲的新选择。
　　作为骑马族，白领们常为了一份心跳的感觉，抛开琐碎事务，倾心疯狂一把。在骑马短训中，通晓自我安全保护之后，还能学到几招马术，的确受益匪浅。但是，骑马者必须与你的马儿，一同承受奔跑、跳动的震颤和节奏。当经过适当的磨合，在转弯、跨跃等高难动作上，与马儿达到某种默契；那时，你就可以选择更宽阔的大马场一展身手。
托尔斯泰说过，动感是灵感的姊妹。当今很多白领，需要适当的运动，比如骑马，不但能令身体健康，也能使思路开阔、有益事业。日常工作血液总是集中在上半身，骑马后能使它流注到全身。骑半小时马，不亚于打一场热身的球赛。马的嘶呜，生机勃发；马的迅跑，敲响心音。骑马奔跑带来的全身振动，比静态按摩效果要好，而且能增强心肺功能。
　　骑马作为消闲娱乐，需要特定的着装，要配备一套马裤、绑裤或马靴。一般在都市骑马场都有提供；但若你是骑马""发烧友""，就可自备一套。白领丽人，穿戴上马裤、绑裤、马靴，跨上骏马，真是一派飒爽英姿。