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参赛办法
（一）参赛选手年龄要求：
1、草原马拉松项目年龄限20周岁以上（1996年当年出生）；
3、迷你马拉松项目年龄限12周岁以上（2004年当年出生）；
注意事项：18岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。
（二）参赛选手身体状况要求：
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病；
2、高血压和脑血管疾病；
3、心肌炎和其他心脏病；
4、冠状动脉病和严重心律不齐；
5、血糖过高或过低的糖尿病；
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、妊娠；
8、其它不适合运动的疾病。
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