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个人必备物品登山鞋、双肩背包、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、手套、个人药品、墨镜、相机、头灯或手电（一定要带够充足的电池和备用灯泡）、两个午餐的备用干粮和饮用水！提倡环保身体力行，支持环保。在活动过程中，请带走自己的垃圾，走过不留痕。活动纪律1、队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队；2、无条件服从领队的管理活动中听从指挥；3、不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；4、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况 。
