更多介绍
【建议装备】
1、服装类：休闲装，休闲鞋、徒步鞋等；
2、装备类：帽子、头巾、背包、登山杖、手套、护膝、雨衣、头灯/手电 灶具、太阳镜、相机等；
3、其他：携带个人所需食物、零食、保温水壶、饮用水、药品等；
4、公用装备：对讲机、急救包等由领队携带。
【注意事项】
1、户外健身活动有一定的风险，严禁擅自脱团活动，违者责任自负，要求所有参队人员不超领队、不落收队；
2、因季节交替昼夜温差大,天气变化快,要求带够御寒衣物、手电、手套、围巾、雪套、冰爪、羽绒服等。
3、提倡环保，热爱户外，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被 爱护自然；
4、因天气等客观因素影响，遇天气变化将调整时间线路，或者取消活动，请报名人员随时注意公告。
5、诚信报名！报名者如果在出行前有事不能参加，请务必提前告知本群！报名后我们随时会和你联系，请保持通讯畅通。
6、请做好出行准备，出行前仔细阅读相关活动帖子和线路资料；
7、活动中，请服从领队安排，如需离队活动，请告知领队，未尽事宜，请向领队咨询。
【活动声明】
1、户外俱乐部活动属全民性健身活动，因户外活动的不确定性，请酌情考虑参团。不适合参加活动的病史或身体不适症状，请勿报名！如隐瞒不报，后果自负！
2、本活动含保险费用！请各位在报名时提供真实姓名，如有隐瞒责任自负！
3、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，组织者不为此承担责任；本次活动属俱乐部组织，驴友自发组团同行；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责!，凡报名者均视为接受本领队声明，并有义务向带其代报名者阐述此次活动的性质和免责声明。更多的精彩活动尽在第三极户外。
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