忧伤的喀拉昆仑 桑珠古道穿越（14日行程）

【人员要求】此活动适合年龄在22岁-50岁之间的报名者参加；报名者需身体健康，无任何急、慢性病、能自己照顾自己，凡因隐瞒自己的疾病所产生的后果自行负责。

【活动装备】个人基本装备：65升以上大背包、睡袋（能适应-20°严寒的羽绒睡袋）、防潮垫、冲锋衣裤、保暖衣服裤、涉水鞋、手杖，太阳镜、头灯，防晒霜，洗漱用品、个人常备药品集体装备：帐篷、驮袋、绳索、对讲机、卫星电话、炊具、燃料、炉头

【风险的估计与对策】1. 夏季喀拉喀什河水势较大，要准备绳索和渡河的装备，尽量在上午过河，避开水流的高峰。2. 在喀拉喀什河峡谷中常有落石，所有队员通过落石路段要有人观察通过。3. 进入高原后，险地的海拔都在5000米左右，很容易患高山病，为此，在进山前所有队员都要进行高海拔适应，请医生讲授防治高山病的知识，活动的药品按照攀登高山的要求配备。在行进过程中督促队员做好保暖。4.一但探险队员在途中出现意外伤害，必须有一名协作和一名驮工护送到最近的接应点，如果出现危急生命的伤害，全队要不惜一切代价进行救助。

【注意事项】1、任何徒步活动都有一定的危险性，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解徒步活动具有有一定的风险性。在活动期间，对自己的安全负全部责任；2、活动期间严格听从指挥，不能擅自单独活动，以避免危险；3、在户外活动中，团队精神格外重要，特别欢迎有互助精神的朋友参加；4、注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物；5、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；6、严禁私自用火，哈纳斯景区为重点防火地区，用火不慎极易引发森林大火，因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉；7、此行程一路景色独特，但是旅途相对常规行程会非常辛苦，山区受条件限制可能无法洗浴，请作好心理准备；8、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利；9、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利；10、此次活动对体能和耐力有一定要求，前提必须是身体健康，无心脑血管疾病；11、出现不可抗等因素，领队有权视情况对线路做调整。

【报名】请务必认真仔细阅读并评估本活动计划书及其所包含的所有细节内容，尤其是本计划书特别强调的相关内容。否则，谢绝报名或参与。所有报名人员必须8月1日前确认行程，交付定金5000元并召开准备会。