线路介绍
线路行程
DAY1全国各地-拉萨集合 晚上欢迎晚宴及行程说明会
全天集合,火车站距市区十公里.贡嘎机场距拉萨市区65公里。我们会在圣城拉萨等待各位队员的到来,入住集合酒店,当天尽量少运动,多休息。晚上集合,行程说明会,讲解本次活动注意事项,相互认识,为后面的行程做准备
住宿:暮野民居客栈或其他同等级酒店
Tips:注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,不能饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
特别需要注意的是,高反一般是在踏上高原后3-4小时左右开始出现,所以刚到拉萨时如果没有高反症状也切勿窃喜。
DAY2拉萨-哲古错-措美-卡久寺/拉康镇
今天就开启边境雪山行,沿着高速前往山南,不过在这里我们将逗留一段时间,抵达后我们就开始前往卡久寺。随着海拔上升,我们将先来到哲古错草原,这片宽阔的草原生活着众多鸟类、藏野驴、藏原羚等动物,这里车辆较少,可以在这片拍摄一些公路大片,随后便来到哲古错,这片小湖不大,却是重要的湿地,也是重要的牧场。在这里可以看到雅拉香波雪山,这段路还是很美很出片的,有很多可以拍摄的点。之后翻过山口,一路下坡,经措美县继续前行,这里就开启了另一种景色风格,由高山草甸转为险峻的干热河谷,沿途可以看到不少碉楼等,这段路也非常漂亮。傍晚我们抵达卡久寺(4000米),晚上根据情况住拉康镇或卡久寺
DAY3卡久寺/拉康镇-白马林错-绕湖-措玉村
今早吃完早餐后出发前往白马林错,在停车场开始徒步。沿湖而行,从高处可以看到雪山群,如果体力好可以走到雪山脚下的白马林寺,近距离欣赏美丽的库拉岗日,白马林措湖颜色因深浅不同与其周边的景色融汇后呈现出蓝、绿、白三种颜色,今天的行程不难,但由于是徒步的第一天,适应为主,根据自己的体力情况而定,如果不舒服则可以原路返回,晚上再回到白马林错
住宿:措玉村家庭旅馆
Tips:措玉村海拔4160米,今日徒步10公里,可慢行慢拍,如果感觉不舒服,也可只在湖边周围拍照,从停车场至湖边只需十几分钟。
DAY4措玉村-过拉卡日-3神湖(折公措)-措玉村
今早吃完早餐出发,沿着白马林错右侧山谷而上,一路爬升前往过拉卡日下面的三个圣湖,我们要从4500爬升到4900的海拔,站在高处,三神湖和雄伟的过拉卡日就在我们的面前,雄伟壮丽,这也是我们本次行程的亮点,之后返回措玉村
住宿:措玉村家庭旅馆
Tips:今日徒步约11公里,由于海拔高,大家量力而行即可,如果感到不支,可在原地休息欣赏风景,也可先行返回到停车场。
DAY5 措玉-介久错-观库拉岗日-洛扎
今早吃完早餐我们前往白马林错附近另一个湖。沿着山坡爬到山脊处,美丽的圣湖就在你的眼前,天气好的话巨大的库拉岗日和卡日疆雪山展现在你的面前。体力好的可以往高处走走。之后前往洛扎县住宿,晚上可以好好洗个澡。
住宿:洛扎县酒店标间
DAY6洛扎-普莫雍措-日托寺-拉萨
早餐后前往普莫雍措,翻越蒙达拉山口,回望库拉岗日雪山,普姆雍错是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖,是世界海拔最高的湖,传说这湖曾被莲花生大师所加持,从而有了神圣的气场,之后前往羊湖背面的日托寺,这里被誉为蕞孤独的寺庙,随着自媒体的走红,这里人也越来越多了,当然相对于正面的羊湖来说,这里人还是很少的,傍晚抵达拉萨,晚上如果有兴趣的话可以带大家到拉萨的酒吧感受下不一样的氛围
费用说明
【费用包含】
1、住宿:5晚住宿(见详细行程)
2、交通:
2-4人越野车,5-8人商务车,油费、司机食宿费等;
3、2-6人司机兼领队,6人以上专业领队
4、门票:库拉岗日环保费、赛卡古托寺
5、保险:高原户外专项保险(80万)
【费用不含】
1、不含税、边防证办理费用(地区填写山南地区)
2、各地往返拉萨大交通费
3、全程用餐(因队员天南地北口味各异,故不含餐,大家也可以寻找当地美食,全程餐费AA.约500元左右,丰俭由人,需要负责司机领队的餐)
4、活动开始后如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如(天气、道路、交通、塌方等)所增加的费用,费用队员自己承担
5、全程单房差(3晚400元,4人以上不收自然单房差,如需单住则按此价格补房差)
6、其他费用包含里未提交的一切费用
更多介绍
预订须知
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,且必须有亲友陪同,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名
3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因
5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行
6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负
退款说明
1、出发前10天可无损取消
2、出发前7-9天取消,需扣除40%活动费用
3、活动前1-6天取消,需扣除60%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用
装备要求
必备装备:行李箱、小背包、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤)、保暖手套、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)、防晒霜(SPF30++以上)、登山杖(根据自己习惯携带,建议两根)
选带装备:速干内衣、头巾、唇膏、垃圾袋、常备药品、睡袋(部分住宿条件差,如果有洁癖的,可以带一条轻薄的睡袋或内胆)
10月31号之后无圣象天门价格一样么?另外价格是否含税?
11月无圣象天门少一天行程价格一样么?
9月19的团成行吗?可否加微信咨询一下?
9月19号的团成行了吗?可否加微信咨询?
今年10月上旬能行吗?我们6人团
今年10月上旬能行吗?我们6人团
请问全程费用是多少 ?
今年十一的团还有吗?能否报名参加?
请问9月中旬是否有团?
请问外国人可以参加这个团吗?
代客下单
衣服L码
5月份有行程吗
咨询西藏
想咨询关于墨脱的活动
电话咨询一下墨脱徒步的团,谢谢!
有没有五月二十四号徒步的路线啊?
4月30日墨脱徒步咨询
我想问5/1期间有团徒步去墨脱吗