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装备要求1、冲锋衣裤、抓绒衣裤，羽绒衣，抓绒魔术头巾、厚手套、护膝、登山鞋/户外鞋/徒步鞋、登山杖、登山包、匪帽、头灯、餐具；2、饮用水:3L水/功能饮料，保温杯装热水（建议最好喝热水）3、需自备食物:两顿正餐、一顿早餐、巧克力等各人喜欢的零食或高能量食物；4、至少携带一种移动通信设备，如手机、小灵通、对讲机、手台（手台频率439.600）等；5、药品选配: 创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等
