更多介绍
【活动装备】:
(1)45L双肩背包;
(2)休闲鞋;
(3)晚间防寒的外套;
(4)两双以上的袜子;
(5)遮阳帽(带沿)遮阳眼镜;
(6)防晒霜、润肤品;
(7)个人洗漱用品(牙刷、肥皂、沐浴露、洗发水、毛巾、小镜子、剃须刀等)
(8)水壶及水杯、勺子及筷子;
(9)雨披或雨伞
(10)中华人民共和国居民身份证/学生证/导游证/军官证/残疾证
【食品、药品】
一、 食品:可备水果及零食等
二、药品:
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等
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