更多介绍
【食品要求】
1、水:饮用水2-3升 运动饮料(如宝矿力/脉动)2支
2、主食:自带午餐 备用干粮
【装备要求】
双肩背包,防滑或徒步鞋,登山杖,户外长袖衣裤,备换衣服,头巾/毛巾,防雨防晒品,个人药品 (创可贴、红药水、十滴水、防蚊水、蛇药,人丹、藿香正气丸或黄连素、风油精、跌打药及个人特殊药品),安全装备(头灯/手电筒、对讲机、口哨),备用手机电池、及自己需要的特殊物品。
【注意事项】
1、野外活动不同于一般旅游,队员须听从领队的安排,遵守团队纪律,不要擅自离开团队;发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念; 最前与最后队员距离不要过远,队伍行进紧凑,严防后方队员迷路的现象发生!
2、活动以安全第一,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险!
3、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况;
4、注意保护生态环境,尊重自然,不乱丢垃圾,不破坏植被;自己产生的垃圾请自行带回。
5、因天气情况或不可抗拒因素,领队有权利对行程进行适当的调整!
【免责声明】
1、户外活动具有一定的危险性,活动会统一为队员们赠送户外保险,请大家如实提供真实姓名和身份证号码,如拒绝提供真实姓名和身份证号码的,视为自动放弃保险,风险自负。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,凡报名人员视同默认户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任; 如在活动中发生意外,出现人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队、协作及其他队友。