更多介绍
▍医疗指引
1.对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的（下肢）也不宜参加。
2.希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3.医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。
▍温馨提示
1、告知你的家人本次活动的时间、地点和路线情况。
2、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
3、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决。敬请留意。
▍免责声明
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、 参加者出行前必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
5、 注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！
6、 注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。
路线解析：
河源最经典的徒步路线，泥土芬芳小道占比80%，一条让你赏心悦目，心旷神怡的梦幻徒步路线，走完全程的那份知足与成就感，绝对让你惊喜不断，回味悠久…
路线所途径河源市几大名胜景点：
1、途经：新丰江水库大坝
新丰江水库大坝，距河源市区6公里，为混凝土结构，高程124米，顶宽为5米，长度440米，是世界上第一座经受六级地震考验的超百米高混凝土大坝。
电站由广东省水电设计院设计，新丰江工程局施工，历时两年零三个月。是我国已建同类型、同规模的水电工程速度最快的一个。至1999年，电站已累计发电341．35亿kW·h，有力地促进了广东省工农业生产和社会发展、通过技术改造，新丰江水电厂已实现了“少人值守”的科学运行管理方式。
2、途经：镜花缘旅游风景区
镜花缘景区位于河源万绿湖旅游码头西南面，占地约2000亩，是根据清代小说家李汝珍所著的神话小说《镜花缘》中所描述的“百花仙子降生在岭南唐秀才之家，乃河源县地方”而命名的旅游景区。
景区依托万绿湖奇秀的自然风光和丰富的动植物资源，重点突出自然生态、园林、森林、奇石异洞等景观，以小说中描述的仙境美景，奇闻趣事为主线，设置了百花广场、百花路、绿香亭、入梦岩、凝翠谷、红颜洞、泣红亭、女儿国、高空飞降等景点和项目，是一个融观光旅游、湖滨度假、森林度假、康体旅游、会议旅游、专项特色刺激型旅游产品为一体的综合性旅游区。
3、途经：笔架山
笔架山公园，位于广东省河源市区西北方万绿湖边，山峰起伏如笔架而得名。笔架山风景区建有多处观景台，顺石级登上山顶，东望市区全景，便可尽收眼底。还可西眺万绿湖，看那碧波悠悠的景色。山风习习，令人心旷神怡。
4、途经：万绿湖畔
万绿湖-----华南最大的生态旅游名胜，因四季皆绿，处处皆绿而得名。总面积1600平方公里，其中水域面积370平方公里，蓄水量约139.1亿m?，里面有360多个绿岛，森林大部分都是亚热带原始次生常绿阔叶林，动植物种类资源丰富，生态环境优美。内有新丰江国家森林公园和省级自然保护区，2001年被授予广东省环境教育基地，2002年8月被国家旅游局评为国家AAAA级旅游区。
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