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【建议装备】① 基本物品： 身份证、人民币、充电宝、魔术头巾、背包、水袋/轻便水壶、专业登山包、登山鞋(最好是高帮)、登山杖、护膝、冲锋衣裤、速干衣裤、换洗衣物、头灯（或者手电筒）、个人卫生用品、垃圾袋、个人药品、洗漱用品基本物品为强烈建议必备。② 可选物品： 手套（登山保护）、 帽子、雨衣、口罩、相机、求生哨、指南针、地图、户外手表、对讲机、驱蚊水、花露水③ 路餐干粮： 自热食品、牛肉干、巧克力、肉罐头、压缩饼干、高热量食品、榨菜、盐汽水、饮用水
