更多介绍
装备要求
1、背包:能放下自己所需物品就好;
2、鞋子:舒适的适合运动的鞋子即可;
3、光源:头灯、手电、必须带,买一个很便宜;
4、药物:云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带等;
5、衣物:方便运动的保暖的衣服即可,冲锋衣有的都带上;
6、食物:FB些吧,零食、西红柿、黄瓜、牛肉干等;
7、饮水:够自己喝的水,预计2-3升即可。
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