更多介绍
【装备要求】
1、必备装备:双肩背包、徒步登山鞋或(运动鞋)、手套、护膝等;
2、参考装备:防晒油、太阳帽、个人特殊药品;
3、集体装备:对讲机、简单药品等;
4、食物要求:2L水(功能饮料+清水),午餐干粮,水果,牛肉干,榨菜,巧克力等;
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