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4装备要求
个人基本装备：休闲背包+部分路餐零食+登山鞋＋登山杖＋护膝＋水壶+身份证件+少量现金等。
俱乐部公用装备：
对讲机、急救包、地图、丝带、指南针、绳索等
6参与守则
1、 参加者身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、 有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排。
3、 尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神。
4、 尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低。
5、 注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点。
6、 尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守驴子原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走.
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。
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