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相约绿色武功山 赏日出云海星空(4日行程)

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装备要求
1、双肩背包(请不要背单肩包、手提包)
2、轻便的、已穿过一段时间的徒步鞋或运动鞋(注意防滑),请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动
3、速干衣裤(长袖、保暖衣物,毛巾等)
4、登山杖、护膝等装备(长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损,避免造成伤患)。
5、雨衣(做好防雨的准备)防晒(帽子、墨镜、头巾、防晒霜等)
6、手机、相机、头灯(手电),移动电源,充电器等(山顶晚上发电3个钟左右)
7、环保水杯,2L以上的饮水
8、3餐干粮(面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃,带多点一起分享)
9、身份证,400元左右现金,个人药品等

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