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装备要求1、双肩背包（请不要背单肩包、手提包）2、轻便的、已穿过一段时间的徒步鞋或运动鞋（注意防滑），请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动3、换洗衣物（速干衣裤、保暖衣物，毛巾等）4、登山杖、护膝等装备5、雨衣（做好防雨的准备）6、防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）7、环保水杯，2L以上的饮水8、干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）9、身份证，手机，500元左右现金，个人药品等10、洗漱用具（沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等）
