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山脊野路 行走镇江高骊山 体验户外野炊(1日行程)

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行前提示】
1、路线参考:此路线为一日山脊野路路线,适合有精力的年轻人
2. 体能参考:活动量偏中等
4、气温参考:白天运动排汗衣物为佳。。
5、午餐参考:当地农家乐费用AA
6、饮食参考:饮食多为当地食材,全程饮食,团餐为AA制度,。携带:保温杯,一路可以喝热水
7 携带准备参考:
外层:方便热了脱卸下的防风防水外套
中层:保暖内衣+厚抓绒/羽绒/毛衣(推荐优衣库的可压缩羽绒服收纳体积小,冷的时候比较保温,可替代毛衣,抓绒,占地小)
里层:准备一套套户外类运动排汗内衣或T恤
裤子:防风类厚裤子(防风牛仔裤、冲锋裤等)
鞋子:厚实的运动登山鞋最好,袜子可多准备几双
防护:帽子,围巾 手套 墨镜,酌情根据个人情况准备
拍照:可以准备亮色丝巾,长裙,披风等/
其他:防晒霜
行李:可以带一个随身背包,徒步时行李可放车上,
个人准备:充电宝,个人特需药品 雨具 身份证,学生证,导游证等
重要的一点:带上美美的心情享受周末出行
【其他问题】
1、报名要求
报名各类活动的参加者一般应年满18周岁,具有完全民事行为能力,能对自己负责,无不适合户外活动的疾病(如:心脏疾病、高血压、哮喘、传染病等)。
2、安全第一*
出行中请队员严格按照领队的安排进行活动,严禁个人冒险或英雄主义,如果出行中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,领队有权更改或取消活动内容。'
3、环保先行,
倡导环保先行的出行观念,因我们所到之处可能是未被旅游开发的地方,没有专门的旅游清洁人员打扫卫生,领队会随身携带垃圾袋,请队员妥善处理自己的出行垃圾,除了脚印,啥都不留。"
4、负责任的出行
尊重出行目的地的风俗民情,请对当地人的生态,文化产生的影响减小至最低。

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