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朝圣大佛 寻找东方的 诺亚方舟(4日行程)

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注意事项
1.凡报名者,把名字、身份证号、电话号码、发给组织者,用于购买户外保险
2.户外活动请听从领队指挥与安排,请勿私自擅作主张,如有意见大家统一商量决策
3.参与活动的请主动邀请领队把自己拉入群聊,以便于活动交流
4、此活动需要重装徒步,请量力而行

装备清单
以下为推荐队员携带装备,可按自己情况参考,如有不明请及时询问
▲必备项:冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干衣裤、登山包、睡袋、雨衣、手套、帽子、水壶、太阳镜、头灯、登山鞋,登山杖,其它腐败物资自便。
▲雪套:可以防泥。
▲护膝:下山途中保护膝关节。
▲登山包防雨套:高原地区容易碰见下雨、冰雹。
▲三脚架:夜晚拍摄星轨必备用品。
▲防晒霜:高原地区紫外线强烈,容易晒伤。
▲袜子:长途跋涉换一双袜子,脚部更舒适。
▲个人药品:自己才知道的自己需要吃甚么药,切勿吃错药!
▲卫生用品:牙膏、牙刷、毛巾、纸巾、湿巾等个人护理用品。
▲充电宝、手机与相机电池:三天拍摄,手机、相机续航很重要。

特别注意
凡报名参加活动者,根据天气状况自行准备雨衣、防雨罩等物品,穿宽松裤子。高原地区多有不适,注意高反,昼夜温差较大,白天热、辐射强,晚上冷、温度低,请做好自身衣物护理情况安排,可提前服用红景天、西洋参等抗高反药物。高原地区切忌喝酒,上山不要乱跑乱跳请听从领队安排。
1、参加队员必须年满18周岁以上,对未满18周岁的驴友,请家长亲自陪同并征得活动邀约者的同意。
2、户外活动期间,因某些因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的,活动费不予退还;
3、因交通阻绝,自然灾害、战争等不可抗力的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除己经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
4、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付。

1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;
3、因交通阻绝,战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;
5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;
6、请携带自己必用常用药品;
7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.
8.参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象,团结友好互助完成活动;
9.对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。
10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.
11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。

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