徒步雨崩神瀑 朝圣梅里雪山（7日行程）

【装备要求】
1．背包：需要登山背包，建议30L左右的，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时。
2．需穿防水的登山鞋或者徙步鞋。
3．厚一点的袜子二到三双。
4．换洗内衣物，洗漱用品，个人药品，雨具！
5．由于靠近雪山，温度在5°~15°左右，需冲锋衣裤，如果没有可以用牛仔裤加厚外套代替，透气保暧内衣。（白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）
6．小手电或者头灯：雨崩村内没有路灯，晚上去卫生间，可以派上用场！
7．带牛肉干、巧克力、红牛能及时补充热量，去雨崩路上有多个休息驿站，藏民有酥油茶、方便面、青稞饼出售。
8．防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好代墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部！
9．雨崩己全村通电，手机和相机都可以充电，手机在晚上没信号，住的客栈有座机与外界联系。
10.雨崩村内有多家藏式客栈，但大部分都普间，他们的床单是一客一换，基本上还是很干净，有餐厅，驴友们可以自由点菜。
11．女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步的了一天回到客栈，可以敷在脸上修复受损的皮肤。
12．雨崩很少有标间，住的多数是普通间，普间是不带独立卫生, 间的。只有公用的洗漱间和卫生间，因为是太阳能热水器，水量基本上是
不够洗澡，在雨崩要住二晚，不太方便洗澡，出了雨崩后，都可以方便洗澡。
13.雨崩为经典户外徙步，沿途路况住宿条件有限，不能与跟旅行社的购物腐败游相比，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，整个行程相对比较辛苦。
14.沿途系康巴藏区内，请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，藏区大部分是藏族，请不要公开谈论有关藏族的政治话题，以免引起不必要的麻烦！
【免责声明】：
我们的活动是自助性质的户外活动，非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助，互助，环保，公平的原则，注重安全第一，但可能有一定的危险性，相约同行参加者必须告知家人本次活动的内容和自己应该承担的责任，对自己的安全负责，请自行或我们赠买保险。活动中若发生意外事故，领队有权决定组织救援和改变中断本次行程方案，相约同行队员须服从领队决定并义务参与救援，发生事故的当事人其相关人身伤害和装备损坏损失理赔自动转移到保险公司处理，英赛户外及其领队不承担由此意外产生的任何法律责任和经济责任！
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