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线路介绍
阳春三月醉美金川梨花、林芝十里桃花，给您一场花花世界的盛宴！
可加微信xlcuit，或电话15902853296/17345833019咨询联系！
3.10—4.10号期间天天发
全程活动费用：
越野/商务纯拼车：3580/人；
越野/商务+舒适住宿：4680/人，单房差1080；
越野/商务+豪华住宿：5480/人，单房差1680；
普拉多纯拼车： 4280/人；
普拉多+舒适住宿：5680/人，单房差1080；
普拉多+豪华住宿：6980/人，单房差1680。
线路行程
01、成都集合自由行（入住成都4钻酒店）
今天欢迎大家来到天府成都，大家从全国各地前往成都，公司安排免费接机（仅限双流机场），晚上大家可以成都自由活动，吃火锅，撸串串，约美女，会帅锅！
推荐玩法：市内（宽窄巷子、锦里、武侯祠、人民公园喝茶、熊猫基地），周边（都江堰、青城山、乐山大佛、峨眉山）
推荐吃法：火锅（蜀九香、蜀大侠、小龙坎、月满大江），串串（钢管厂、袁记串串），特色小吃（龙抄手、赖汤圆、双流老妈兔头）仅供参考。
下午旅行社司机会电话联系大家，沟通出发当天早上接早事宜，大家注意保持手机畅通。
注：今晚入住成都。
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
（2）到集合酒店报姓名拿房，房费已付，押金自付。
02、成都—映秀—猫鼻梁—四姑娘山
早上成都三环内接早，具体时间根据师傅通知，途径都江堰前往汶川映秀地震遗址参观，顺岷江而上途经四姑娘山的夫君山——巴郎山。前往四姑娘山，观四姑娘山的英姿、雪貌，在群山如云的川西，四姑娘山被誉为"蜀山皇后"，人称"东方的阿尔卑斯"进双桥沟景区游玩,沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，沟内山势陡峭曲折，林木葱郁，是四姑娘山美丽的一条沟。漫步沟内，可体验到真正的牧区风光。每当春秋季节，沟内五颜六色，蔚为壮观。
晚上入住四姑娘山镇或者小金县城；
注：1、今天正式进入高原，部分队员可能会有高原反应，队员高反时请及时联系司机并遵医嘱及时处理。
03、小金—金川大峡谷—安宁—丹巴甲居藏寨
早餐过后前往金川沿金川哒峡谷前往今天的游览拍摄点：拍摄“高原江南”阿坝州金川县，一睹高原万亩雪梨树红叶的壮景，看金川著名景点——神仙包；千碉之国和美人谷之称的丹巴县以及大渡河，河谷两岸藏寨较有特色，巴底乡附近有邛山官寨、齐鲁、骆驼沟等好多大大小小的村寨，这里最早被称为“美人谷”的地方。下午抵达中国最美村寨之—的甲居藏寨，入住甲居藏族民居放好行李，下午在领队带领下到3号观景台拍摄甲居藏寨（拍丹巴美女模特）。可尽情游览拍摄，这里被《中国国家地理》杂志评为中国最美丽的村庄名。晚上入住丹巴甲居藏寨或者丹巴县城。
04、丹巴甲居藏寨--雅拉雪山观景台--墨石公园—塔公草原--鱼子西/巴朗生都--新都桥
早饭后，参观被评为中国中国最美的六大乡村古镇之首的——丹巴甲居藏寨（门票50元，观光车35元费用自理）。远远看去，充满灵气的山谷中，翡翠般的青草绿树之中，是那沉甸甸的田地和隐在密林深处的寨房，伴着时有时无的潺潺溪流，一幅富有动感的绝妙山寨画卷随之展示在你的眼前。经丹巴县城、八美，来到异域星球——墨石公园（门票60元，观光车20元，费用自理）。远眺石林，群峰汇聚，万塔林立，峥嵘起伏，重峦叠嶂，景象万千，如同精心制作的盆景。傍晚前往鱼子西/八郎生都看日落【鱼子西，海拔约4200m，游玩时间约2小时，摆渡费自理原车上山仍需要付摆渡费】可360度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌，和木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点；在阳光照耀下显得格外巍峨，抬头远望，山顶峰壁千仞，常年白雪皑皑，像披雪的牛背般直拱蓝天。而后前往摄影天堂之称的【新都桥】，入住酒店休息。
注：1、今天正式进入高原，部分队员可能会有高原反应，队员高反时请及时联系司机并遵医嘱及时处理。
05、新都桥--理塘--理塘勒通古镇--姊妹湖--芒康
晨晖中新都桥景色如画：小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居，浓郁的高原风情画卷。早餐后出发，先后穿越高尔寺山（隧道）（4412米）、剪子弯山（隧道）（海拔4659米）、翻越卡子拉山（海拔4718米）、远观兔子山（海拔4600米）和青藏高原最大的古冰帽遗址 ——海子山自然保护区(海拔4500米)。经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城，世界高城--理塘县（海拔4000米）游玩丁真家乡：勒通古镇，盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原。途径姊妹湖，大家可以休息拍照哦，一路沿318前行，进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区，抵达芒康晚住芒康。
06、芒康--左贡--72拐--八宿/然乌湖
芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3850米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。下午途径川藏最霸气盘山公路——天路72拐，大家休息拍照，沿着72拐一直下降到大峡谷，沿峡谷前行，晚上抵达八宿。
07、八宿/然乌---米堆冰川/来古冰川--桃花沟--波密/古乡湖
八宿出发，抵达然乌湖，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。
游览完米堆冰川之后，出发前往波密，经波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，来到波密桃花沟，波密的桃花是林芝地区开得最盛美、最规模、最肆意、最狂野的。盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下，当浓郁的芬芳一点点渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒是如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒
晚上入住当地客栈。
08、波密/古乡湖--鲁朗--色季拉山--嘎拉桃花村--林芝
早起欣赏晨曦中的【古乡湖】。然后一路前行，翻越海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝嘎拉村桃花沟（门票60元，费用自理），这里的桃花有别于江南的碧桃，“野桃”是它的学名。花开繁茂，花瓣粉嫩似雪，树枝遒劲高大，一点儿也不矫揉造作，恣意跋扈地盛开在山谷，更像个高原“汉子”。 以皑皑雪山为背景，与郁郁葱葱的丛林相互映衬，稀稀落落的藏式民居点缀其间，宛若仙境一般，使得这里的桃花“仙风道骨”，不染世俗红尘，自带缕缕仙气，晚上入住林芝。
09、林芝--索松村/雅鲁藏布江大峡谷--林芝
早晨出发，前往世界第一大峡谷——雅鲁藏布江大峡谷（门票150元，观光车90元，费用自理）。峡谷内散落着工布藏族聚居的村落，保持着亘古不变的生活传统。每年3月中下旬至5月初，景区内百年老桃花灿若织锦。游玩后，返程沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。行摄拍摄深度游玩，游玩过后回到林芝八一镇入住。
10、八一—巴松措—工布江达—拉萨
早餐后从八一镇出发，一路观赏尼洋河谷风光，翻越米拉山（5014米）过工布江达后从巴松错镇到大巴松错湖观赏；巴松错又名“错高湖”藏语为“绿色的水”海拔3500米，面积27平方公里，湖四面被群山环绕如一块碧玉；我们将前行到湖旁的一个小村庄，再徒步穿越贡布藏族的房舍、田园来到湖边；尽情的摄影、漫步。之后返回川藏公路干线，经工布江达再翻越米拉山(5014米)再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，经松赞干布寺、远眺布达拉宫进入云思梦牵的圣城——拉萨，迎接你的是雄伟壮丽的布达拉宫！到此，川藏线赏花之旅10天行程就完美结束了，大家在拉萨各自安排，期待下次再聚首，扎西德勒！
费用说明
【费用包含】
1、常规车型：牧游侠、大众途观、日产奇骏、标志4008、现代ix35、传奇GS8、本田CRV、哈弗H6、大通、传祺等越野或者商务车多款车型。拼车为随机滚动发车，不能指定车型；全程油费、过路费、维修、保养等公共费用全包含；
2、豪华车型：丰田陆地巡洋舰、普拉多；
3、用餐：豪华型住宿含酒店早餐（若酒店不提供则不包含），正餐自理；
4、住宿：行程所列舒适\轻奢型\豪华型酒店8晚+成都赠送1晚4钻酒店（仅含住宿套餐赠送，纯拼车不赠送成都住宿）；
5、领队：全程专业司机兼领队（司机不进景区）；
6、购物自费：全程无购物，无自费，绝对纯玩；
7、赠送：1特色餐、藏装旅拍；
8、保险：赠送最高保额为80万元人民币的旅游意外险。
【费用不含】
1、大交通：全国各地至成都、拉萨至全国各地的大交通不含；
2、用餐：全程不含餐，餐费需队员AA。司机用餐全车乘客分摊，按100元/天标准，国庆黄金周150元/天，（例如：车上有4位客人，司机往返行程为10天，计算方式为：100元/天*10天÷4人=250元/人）；
3、全程门票及景区观光车、电瓶车、索道等费用自理。行程列举费用仅供参考，以景区实际收费为准。
4、其他：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
【赠送项目】
1、2人以上成都免费接机服务1次（仅限成都双流机场接机，天府机场接机需要付费）；
2、氧气瓶1人一瓶、旅游三宝；
3、无人机/单反跟拍（随机安排，不保证有）等。
【退款说明】：
1、提前 7 天无损退；
2、提前 3-7 天收取团款 50%；
3、提前 1-3 天收取团款 70%；
4、出发前 24 小时小时无任何退费；
5、大型节假日：清明、五一、端午、国庆、中秋、元旦、春节等，7 天及以内退出扣全损100%，7天外按实际损失扣除违约金。
（注：如因自身原因无法出行，可以找人替换，但需支付50元手续费以支付保险费等业务费用。）
更多介绍
1、 关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、心脏类疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）全程酒店不含单房差，为保证行程品质，行程酒店概不加床或安排三人间，单数客人如无法拼房，请自补单房差，要求单人住一间房的也自补单房差；
（3）因含住宿套餐需提前预订酒店，故行程开始后不支持退住宿，敬请知悉；
2、关于高原反应：
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。
（1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
（2）预防
如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
（3）治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！
3、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员；
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
4、关于住宿：
（1）旅行社为队员们提供了精选的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，川藏线沿途人烟稀少，经济落后，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒或者头灯，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需。
（2）地处藏区，宾馆设施不全，一次拖鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限。
（3）沿途可能有部分酒店没有电梯，以及没有提行李服务，敬请谅解。
（4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
（5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。
5、 关于用餐：
（1）全程含餐，根据沿途情况安排不同口味和特色的餐食；
（2）川藏线用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
6、关于交通：
（1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，我们可能会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由旅行社支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。
（2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备。
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个为副驾驶位，其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，西藏段内全段限行，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担，如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担。
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，司机领队的住宿本旅行社承担。
7、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
8、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
9、关于通讯：
（1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安。
（2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样。
（3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。
10、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名。
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担。
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，旅行社将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。
11、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
（2）领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
（3）特别声明：旅行社因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
12、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，旅行社不承担相关赔偿。
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
13、关于摄影
（1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。
（2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
14、藏区入厕：
（1）进入藏区后，除了加油站和宾馆内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费。
（2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所。
（3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
15、关于洗澡
（1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程。
（2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。
（3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。
（4）请确定自己能适应川藏的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
16、关于退团：
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票。车费，领队费，保险费不退。
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补。
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。
（3）国庆黄金周：出团日期当中如有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
【活动装备】
第一类：服装鞋帽
1、服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
3、小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
休闲摄影建议个人装备：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。
高山徒步及高海登山建议个人装备：背包（带防雨罩）、冲锋衣（羽绒服 、棉衣也可）、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋（拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋）、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头（可根据个人习惯选择是否携带）、路餐（零食、干粮、矿泉水）、个人日用品及防晒用品
第二类：日常用品类
1、洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
2、辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、能量类：巧克力、牛肉棒等
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（24寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
他们已关注
