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尼泊尔ABC Poon Hill徒步(13日行程)

更多介绍

是否需要顾背夫
线路很成熟,配套设施非常完善,装备里面就是自己的衣服,一般建议40升足以。如果担心自己体能不好,像更轻松的完成徒步建议顾背夫。

关于装备
对于用背夫的队员那你基本想带多少带多少,这个我就没有要求了 !唯一就是在徒步之前(没有把装备留给背夫的时候)是否可以拿得动!
一双防水透气中高邦的旧徒步鞋
2双户外徒步运动袜子,棉、适合徒步
2套内衣,运动类型
一件羽绒服(超轻、保暖)
一套冲锋衣裤(或者软壳也行)
一套速干衣裤(或抓绒)
压缩衣或紧身衣或短袖
背包40——60升(需要有背负行)
小包(10升,一日行程的时候,不需要背大包时候用,迪卡侬的就行)
手杖 护膝(根据自己情况 ,有就带着吧)
头灯
保温水壶
帽子(分两种 一种遮阳帽 一种保暖)
头巾 防晒
手套 (抓绒,保暖 防晒)
雨衣 必带
泳衣 (泡温泉或者游泳)
充电宝 。
糖果 能量棒 (包里随时适量放一些,在自己突然体力不足的时候及时补充)

其余装备自己选择··~
就算自己没有的也可以到尼泊尔去购买,当地装备很全,即使在山里也会有的。最好到达尼泊尔加德满都就购买,不要等到没有的时候再去买。

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