相关线路推荐
更多线路介绍
线路行程
【行程安排】
D1:成都--卧龙--巴郎山--小金县--丹巴--党岭村(全程:380KM 行车时间8小时)
早上指定地点集合,领队清点人数后驱车出发。上车后由领队组织破冰游戏,力争每位出行人员感受到团队的凝聚力。一路欢声笑语的到达巴郎山山脚后,我们可端上相机、手机边走边拍沿途风景。由于巴郎山垂直海拔落差达1200米,沿途景色随着海拔高度的上升会不断变化。若人品爆棚则有机会欣赏到壮阔的巴郎山云海。翻越垭口四姑娘山及其附属山峰映入眼帘。
中午时分午餐之后我们继续出发前往小金县,由于从四姑娘山前往小金路段风景稍逊,大家可好好休息养精蓄锐。
下午到达丹巴境内,沿途藏寨无数,每个藏寨的风格又各有不同。之后沿革什扎河进入党岭最后的60km,沿途依然是无数的藏寨以及峡谷风景。傍晚十分到达党岭村内,晚餐过后若有兴趣可徒步30分钟夜泡党岭温泉,星空月夜下泡温泉也是一种享受。
食:早餐、午餐集体AA;晚餐俱乐部统一;
行:全程车辆服务
住:党岭村藏式客栈(普通间)
D2:党岭村--飞机坪--葫芦海--(卓雍措)党岭村--丹巴(全程60km,行车时间2小时)
由于葫芦海在清晨云雾缭绕、太阳初升时期为最美时刻。故 今天需大家早起前往,从党岭村前往葫芦海可选择骑马(自费)或徒步两种方式,时间均为2-3小时。沿途为原始森林风貌,而这里的负氧离子含量为普通大城市的2000倍,所以正行走的过程中我们也在进行一次洗肺。到达葫芦海平台之后,趁雾气未散抓紧时间拍摄这一刻的葫芦海。之后若有兴趣可径直前往更高一层的湖泊(卓雍措一观整个党岭风景,下午时分我们开始返程回到党岭村内,驱车前往丹巴县城。
食:早餐由俱乐部统一安排;午餐路餐自理;晚餐自理或AA
行:徒步(骑马)+乘车
住:丹巴县城宾馆标准间(24小时热水、独立卫生间、无线WIFI)
D3:丹巴--小金县--四姑娘山--巴郎山--卧龙--成都(全程:320KM 行车时间7小时)
早上可好好休息至9点,昨日的劳累今天可得到大幅的消除。之后我们驱车沿原途返回,行车过程中我们来时错过的风景今天依然有机会能补上。预计下午6点到达成都,结束行程。
食:全天餐费自理或集体AA
行:全程车辆服务
住:你温暖的家
费用说明
【费用标准】:
【费用包含】:
1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。(1-3人,我们会选择成都拼车前往丹巴,4-7人选择7-11座瑞丰商务车;8-12人选择17座全顺旅游车;13-16人选择19-23座考斯特;17-25人选择30-35座大巴)。
2、进入党岭村内转车费用
3、门票:党岭村卫生费
4、住宿:一晚藏式客栈、一晚县城宾馆标准间
5、餐饮:党岭村一正一早,具体见行程。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
6、领队:6人以下 司机兼领队(或安排当地藏族领队)
7、保险:美亚户外专业登山保险。
8、俱乐部组织费等。
【费用不含】:
1、党岭村前往葫芦海骑马费用(单边150元/人,来回200/人)
2、党岭村1号温泉费(10元/人,只在10月期间收取)
3、全程其余餐费(行程所列之外)
4、其他个人一切消费
更多介绍
【装备要求】:(保暖防晒)
◆装备:此行的目的地在海拔3000-4500的山区,建议携带冲锋衣裤、羽绒服(可选)、保暖内
衣(可选)、徒步鞋、登山杖(要露营的朋友,自己携带帐篷睡袋和防潮垫)
◆鞋袜:建议用高帮防水登山鞋、袜子不少于2双,鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适;
◆帽子:带沿帽为佳,或者头巾;
◆太阳镜:建议戴运动型墨镜,风镜,防紫外镜等;
◆其他:润唇膏、防晒霜(必备),环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品
【退款说明】:
1、出发前8天可无损取消
2、出发前4-7天取消,需扣除40%活动费用
3、活动前1-3天取消,需扣除60%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用
【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽
松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因
造成抵达时间上的延误。