相关线路推荐
更多![[岗什卡三峰5005M]雪山攀登探险之旅（3日行程）](https://img.8264.com/ecmme/wan/xl/goods/20241209/202412091549427321_2_1.jpg)
线路介绍
集合时间：班期第一天全天集合日
集合地点：西宁市区指定酒店，
适合人群：16-60周岁，身体健康
成团须知：最低4人成团，欢迎定制，独立成团；
报名咨询：
客服1：13830701844
客服2：13909372004
客服3：17794162837
线路行程
01西宁市集合（全天自由活动） 住：西宁
今天到达西宁，西宁取”西陲安宁“之意，是青海省省会。是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路的必经之地。抵达西宁酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动，可以在西宁买一些零食及路上所需的装备。
西宁美食推荐
1.莫家街，西宁最古老的街道之一，藏着西宁的各种小吃。
2.新千广场，西宁较为现代的小吃街。
温馨提示：
1.一定注意不要暴饮暴食致肠胃不适。游玩西宁以后，回酒店休息，为明天的旅行养精蓄锐。
2.出团信息我们会提前一天发送到您的手机上，请保持手机畅通。
3.到达西宁后自行前往指定酒店入住，办理入住时需要交押金，房费已付，押金自理，报姓名拿房卡
02西宁—青海湖—茶卡盐湖—德令哈 住：德令哈
早上沿着京藏高速出发前往美丽的青海湖，途经日月山，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，这里是文成公主下轿上马的地方，风景宜人，自由拍照。后抵达中国最大最美的咸水湖-【青海湖】藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”，面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，随后前往【茶卡盐湖】参观国家AAAA级景区，茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。这里的采盐历史非常悠久，湖水含盐量很大，湖面上会自然结晶，一片纯白。结晶之上是一层薄薄的卤水，将天空、云朵和对岸的山都倒映在白色的湖里，非常漂亮，所以也被称为“中国的天空之境”。可以乘坐景区内的小火车前往景区深处游玩，如果不乘坐小火车，也可以沿着铁轨向湖深处散散步拍拍照片也是非常惬意。中餐在景区内解决。后前往德令哈市住宿。
03德令哈— U型网红公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹 住：水上雅丹
早上从德令哈出发，一路上沿着315国道出发，路两边是各式各样的雅丹群，来到【U型网红公路】可以看到和天边相连的公路，很是震撼。拍出的照片绝对是大片。继续出发，来到”青海的马尔代夫”【东台吉乃尔湖】这里的景色比九寨沟、喀纳斯还要美，水特别清澈像是马尔代夫，白花花的盐，比茶卡盐湖的盐是又多又干净。在这里我们留出了充足的时间可以尽情的拍照。
接下来是最为震撼的【乌素特水上雅丹】大西北的雅丹群映衬着湖水，好像是航母战斗群一样，近距离在湖边可以看到各式各样的雅丹地貌。如果带上无人机拍出来的绝对是上帝的视角。成群的水鸟和野鸭，或翱翔在湛蓝的天空中，或戏水在微光波映的湖水里，或在雅丹之上奔跑追逐，因此，这里被当地人称为鸭湖，又被游客们称作“百鸟千岛湖”。
温馨提示：1.当天一路人烟稀少，请大家务必准备好饮用水及干粮。柴达木盆地公路开阔，行车速度较快，自由活动时一定听从领队指挥，注意安全；
04西台吉乃尔湖—火星一号公路— 火星营地—俄博梁—翡翠湖 —花土沟 住：花土沟
早上沿着315国道继续出发，来到西台吉乃尔湖，我们需要沿着公路横穿吉乃尔湖，路两边碧波荡漾，不同天气显示不同的颜色，给人一种对大自然的敬畏。继续往前走，来到【火星一号公路】的起点，火星一号公路是一条被废弃的国道，路两边是大片的雅丹群，开车几十分钟见不到一辆车，好像行驶在火星上一样。给你另外一种体验。然后来到【火星营地】这里完全模仿人类在太空的空间站一样，让你感觉彷佛穿越到了火星。这里号称是地球上最不像地球的地方。沿着火星一号公路继续出发，我们可以来到【俄博梁无人区】的边缘，看到更加震撼，形状更加奇特的雅丹，从俄博梁的山梁上往下望，戈壁上有大量的龟背型的雅丹，看上去就像一个个敖包一样，“敖包梁”由此得名，来到【芒崖翡翠湖】，这里比大柴旦翡翠湖更大，颜色更鲜艳，关键车子可以开进去。湖的颜色也是各式各样的，有翡翠绿、薄荷蓝、琥珀黄、牛奶白，路两边是奶白奶白的崖壁。如今，翡翠湖已经成为自驾游打卡的热门景点
05花土沟——恶魔之眼艾肯泉——格尔木 住：格尔木
早餐后来到【恶魔之眼】，昆仑山下的神圣泉眼【艾肯泉】形状似椭圆的艾肯泉，周围寸草不生且形成了一个红褐色的圆形，艾肯泉的正中央便是汩汩而出的泉水，这便形成了一个巨大的“眼睛”，被人称为“大地之眼”。泉水最终汇入尕斯库勒湖；无人机生气之后，滚滚的泉水，伴随着周边鲜艳又复杂的地道给人一种震撼的感觉。
06格尔木—传说中的可可西里（索南达杰保护站）—格尔木 住：格尔木
早餐后沿着青藏线继续走，来到著名的可可西里无人区， 【昆仑山垭口海波4768米】，幸运的话可以看到【藏羚羊】长江北源楚玛尔河流域及周边地区是中国目前最大一片无人区之一的可可西里。可可西里平均海拔4500米，是中国青藏高原特有野生动物藏羚羊、野牦牛、藏野驴等最集中的地区。近年由于非法偷猎者的大量涌入，野生动物的数量急剧减少，当地政府因经费不足，保护野生动物的范围和力量也相当有限。1994年1月18日，治多县西部工委书记索南达杰为保护藏羚羊，一人同18名偷猎者枪战，英勇牺牲。
07格尔木—西宁（可以选择格尔木散团，费用自理）
吃过早餐后，我们抱着意犹未尽的心情离开格尔木，穿越600多公里的戈壁滩，回到我们的青海省会，大城市西宁，之后大家相互道别，散团。
费用说明
费用包含：
【住宿】旅途中全程六晚双人标间间住宿：
【交通】全程用车的包车费用；全程霸道2700
【景点】茶卡盐湖门票，水上雅丹景点门票
【带队】由经验丰富的司机专职带队。
赠送旅游保险一份，2人以上报名赠送接机
费用不含：
【大交通】全国各地往返西宁大交通，火车或飞机自理。
【不含门票】东台吉乃尔湖，俄博梁，翡翠湖，艾肯泉，暂时不收门票，如遇景区政策突变收门票，敬请自理。
【小交通】水上雅丹小交通60每人自理，茶卡观光车＋小火车
【用餐餐费】餐费AA用餐，司兼领不参与AA，不与司机一起用餐时全天给司机餐补80；
【娱乐消费】路程中个人消费（购买零食、特产、与少数民族合影）；景区内游乐项目。
其他：因不可抗因素产生的额外费用。
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目。
【单人房差】单房舒适800元，精品1100元。（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差。）
【因队员自行原因取消报名的退款政策】
1、报名后于出发日前 15 天 退出活动，活动费用退 100%；
2、报名后于出发日前 10--14 天内退出活动, 活动费用退 80%；
3、报名后于出发日前 8--9 天内退出活动, 活动费用退 70%；
4、报名后于出发日前 6--7 天内退出活动，活动费用退 60%；
5、报名后于出发日前 6 天内退出活动，活动费用不退；
6、报名国庆节黄金周的团队，于出发日前 15 天内退出活动，活动费用不退；
7、活动开始后如因身体等个人原因退团，只能退还未发生的门票费用（大型节假日除外），其它所有费用
均不作退还。个人所产生的费用自行处理；
8、大型节假日只退未产生费用（节假日期间需提前订车，订房等。），集合日前 6 天内无法退还一切活动费用，请理解。
更多介绍
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过 1—2 天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进、好胜、雄心万丈、爱面子、自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病，保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品及食用牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟，不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜及涂抹防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌苷片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效预防高山反应。
【报名提醒】
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身于危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。在接触另一类人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，领队或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在 6~70 岁之间的（6~16 岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。
14、如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或担忧，请及时与领队或司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打报名客服电话，我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我公司概不受理。
【人身安全】
受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且大部分地区口味偏重，喜辛辣，但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求；地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间安排，以充足的体力参加旅游活动。受宗教影响，风俗习惯各异，
游览时(如进寺庙)，请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。
●很多时候在清真餐厅用餐，请尊重穆斯林群众生活习惯及宗教信仰，穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。重视饮水的卫生，严禁在水渠、水池、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚等。
●青藏高原是少数民族较集中的地区，团员尽量不要单独行动，不要擅自离队，不要随意走近牧民帐蓬，小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带，如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。
【出行小贴士】
行程中穿什么衣服：
青海的气候特点决定了来青海旅游人士的必备品：5 月至 11 月，增加春秋衣裤（年长及体弱者尚应带上保暖内衣），11 月至 4 月，备好保暖冬装。旅游鞋,太阳帽、太阳镜,—防晒霜（SPF20+）,唇膏（防干裂型）,是一年四季的必备品。
他们已关注
