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  • 四姑娘山二峰攀登 天天发团(3日行程)

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西藏隆庆旅游有限公司

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线路介绍

本次活动攀登的四姑娘山二峰海拔5276米,大本营(BC)海拔4200米。二峰形状酷似珠峰,属于登山入门级难度,国内许多登山爱好者的第一次登山尝试都在二峰进行。
【活动内容】:登山、摄影
【活动时间】:每天出发,2人成行
【集合地点】:成都
【出行费用】:平时价格1580元/人    国庆节价格:1980元

【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

【咨询报名】:电话/微信:15198108214

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线路行程

【行程安排】
D1:成都—87km—映秀—65km—卧龙—94km—四姑娘山镇
早上从酒店门口出发,途径映秀卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,顺着盘山公路翻越巴郎山,经过大概3小时我们到达日隆镇
今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点
餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(嘛尼寨)
住宿:嘛尼寨藏区
海拔:540米——3200米

D2:四姑娘山镇—3km—锅庄坪—6km—打尖包—9km—二峰大本营
今天路程约为总长16km,约6-7个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。
今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
餐饮:早餐)、午餐(路餐)、晚餐(营地晚餐)
住宿:大本营
海拔:3200米——4300米

D3:二峰大本营—登顶—四姑娘山镇-—成都
早上02:30起床,03:00出发冲顶,经过缓坡、大平台、碎石破、小垭口、冲顶道、登顶,一般5-6小时可登顶,9点关门时间前未登顶者必须下撤,登顶拍照后下撤到大本营,之后返回日隆休整 乘车返回成都,结束本次四姑娘二峰登山活动。
餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(自理)
海拔:4300米——5454米——3200米

费用说明

大峰3日:1480/人
二峰3日:1580/人
大峰4日:1580元/人
二峰4日:1680元/人
三峰3日:2880元/人
三峰4日:2980元/人
长坪沟+二峰5日:2480元/人
二峰+长穿毕6日:3500元/人 

【费用包含】:
1、交通:全程进山往返交通费用
2、住宿:包含全程所有住宿费用
3、门票:登山户外票
4、注册费:省登协或体育局注册登山费用
5、餐饮及食品:2正2早(含营地餐)
6、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用
7、协作及领队:专业户外领队,当地高山向导
8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等
9、保险:赠送3天户外保险、保额50万,高原险、保额10万

【费用不含】
1、行程以外的费用;比如个人骑马,酒水费等
2、路餐2顿自理
3、所有费用不包含发票

【如何报名】
第一步:通过8264活动平台预约留下您的手机号或者微信号。
第二步:客服会发短信或者加微信联系到您,交付定金1000元/人到指定的帐户,定金到帐活动报名生效。
第三步:最后把您或者您朋友的名字,电话号码,身份证号发给客服登记,以便购买保险。
第四步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天我们会把该准备的事项全部准备好。要报名的队员赶紧联系领队。

更多介绍

【活动装备】
大背包,随身小包,帐篷防潮垫(俱乐部提供)、睡袋(极限温度-10度)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、冰爪、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具


【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

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