2024珠峰东坡 | 珠峰东坡+嘎玛沟徒步12日活动（12日行程）

1、尽量在自己户口所在地办理（不收费），此次活动涉及边防地区为：日喀则地区：珠峰景区、定日县、定结县，如个人还需到其他地区旅游，则可以写的详细一点，西藏需要办理边防证的地区有：林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区。

2、代办，队员需要提前一天抵达拉萨，一般情况下隔天可取，费用随政策变化100-400元不等。

报名须知

（一）.报名条件及说明：

一、出于安全考虑，参加者必须具备良好的身体健康条件，并已知晓本次户外旅游活动属于高风险活动，以下人员请勿参加本次活动：

1.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

2.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

3.脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

5.精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；

6.高血压、高血糖、高血脂患者；

7.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；

8.大中型手术的恢复期病患者；

9.孕妇及行动不便者；

10.有相关病史以及其他不适宜参加旅行身体情况的。

备注：代他人报名者也核实过参与者身体状况良好，并无以上症状。

二、接受14周岁及以上的未成年人报名，但需要监护人陪同；

三、接受外籍人士报名，但需要提前联系我们咨询办理相关手续。（外籍人士至少提前1个月）；

四、需提供一年以内2级甲等以上医院健康体检报告（电子扫描版）。包含：身高、体重、心电图、血常规，有已知疾病或疾病史的需提前告知客服和领队；

五、本线路成行人数：4 人，15人内可能拼团出行。我们优先接受参加过活动的老客户报名，具有一定的高原户外徒步经验，将会比较轻松的完成本次珠峰东坡徒步。未参加过我们活动的队员，我们要求出具体检报告及户外旅行简历说明，但不核验其资料的真实性，不承担因虚假资料带来的恶性后果。

六、户外旅行不管从线路、模式、理念都与旅行社有着本质的区别，我们提供有力的技术、后勤支持，但不接受没有团队意识的队员加入；在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己负责。

七、领队有权根据实时情况变更调整每日行程规划，队员应理解并尊重。如将社会身份带入户外，无团队意识，不服从团队管理，恕不接待，由于个人身体原因下撤的不退还任何费用，且下撤返回出发地的费用需自理，希望大家在进行户外活动的同时也将自己产生的垃圾随身带走，统一回收。对户外不文明行为零容忍。

八、我公司全程携带卫星电话。目前东坡的晓乌错营地、卓湘营地、汤湘营地、措雪仁玛营地都是有移动网络覆盖的，所以卫星电话只是用于在紧急情况下的应急使用。请队员在出发前将行程告知家属。

九、行李限重，15KG/人，超过15KG的部分 500元/10KG。比如您的行李≤20KG,您是不需要支付行李超重费用的，您的行李是20KG≤您的行李≤30KG,那么您需要支付500元的行李超重费, 您的行李是30KG≤您的行李≤40KG,那么您需要支付1000元的行李超重费,以此类推计算。（行李的定义是您交由牦牛驮运的行李重量，个人背负或者另请背夫的行李重量不计）由于除睡袋以外的露营装备以及徒步过程中的餐食（路餐除外）所有的徒步装备和物资由俱乐部统一准备；

十、徒步过程的路餐（即午餐）需要队员自己准备，可到拉萨购买，为此您需要准备一定的预留时间。徒步路餐可选择：面包类（如蛋黄派、沙琪玛等）；火腿肠；高热量补充类（如糖果、脆香米等）；零食（如干果、青豆等）；水果（如苹果、橙子等）；冲泡类（如茶叶、奶茶、咖啡、奶粉等）；十一、需要另外请背夫的队员，请提前告知领队，队员亦可选择配备专属马匹（需单配马夫一名），费用自理，公司可代定。

十二、房间的安排将根据报名顺序、男女性别依次安排。需要单独住宿帐篷的队员，需要付500元/人的单帐篷费用。正常是每2名队员1顶高山帐篷（足够大空间，一般为3人高山帐篷）；

温馨提示：即日起，如一切不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，我公司不承担违约责任。另建议您出行前购买机票等大型交通时购买退票/退改/延误保险，让出行更有保障。

（二）报名及活动流程：

  1.确认该活动贴中所告知所有内容均已知晓，并无异议；

2.支付活动费用/订金，填写个人重要信息（姓名、身份证/护照号码、联系电话、紧急联系人姓名电话、血型等），完成报名；

3.三个工作日内客服联系，并再次确认出行时间及相关注意事项等；

4.购买机票/火车票等大交通，准备行李装备；

5.出行前1-2天，我公司客服完成名单统计，并发出出团相关信息（集合地点、活动群二维码等）

6.签署合同（缴纳尾款）

7.开启旅行、活动反馈

（三）退/扣款政策：

1.旅游者在行程开始前7日以内提出退团，按照下列标准扣除必要的费用：

 行程开始前6至4日，按旅游费用总额的20%；

 行程开始前3至1日，按照旅游总额的40%；

 行程开始当日，按照旅游总额的60%；

2.在行程中退团的，必要的费用扣除标准为：

 旅游费用*行程开始当日扣除比例+（旅游费用-旅游费用*行程开始当日扣除比例）/旅游天数

（四）免责申明：

1、户外活动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全法律责任和经济责任。因参加者自身原因，包括但不限于侵权行为、违法犯罪行为、自身疾病、自己行为判断失误、自愿参加某些旅行项目等，造成自己人身损害、财产损失或造成他人损失的，活动组织方和同行者不承担法律赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。但应协助处理，活动组织方因协助处理而支出的合理费用由参与者自行承担。凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，活动组织方同样不承担任何法律赔偿责任。

2、此次户外活动，报名者自愿参加，活动组织方已为报名者代为购买活动保险，因意外、突发性气候变化和急性疾病（包括猝死﹑肺水肿﹑脑水肿等）等不可预测因素造成身体损害时，活动组织方有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，活动组织方不负担任何法律责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和活动组织方亦不承担任何法律和经济责任。

3、参加者参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加者参加活动后既视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负同时家属不得向组织方索赔经济损失以及不得追究组织方法律责任。

5、该免责声明的目的也是为活动组织方和参加者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。

6、报名参加者必须年满18岁以上，未满18岁要有成年人陪同，身体健康，无任何隐患病症，不得有任何隐瞒。参加者需有一定体育锻练基础，守纪律，有团队精神。娇气、任性、自私、事多者请绕道。

7、由于公共交通经营者的原因造成参与者人身损害、财产损失的，由公共交通经营者依法承担赔偿责任，活动组织方应当协助队员向公共交通经营者索赔，组织方不承担经济以及法律责任。

8、 整个活动中，禁止饮酒及滥用药物，若因此因素造成队员人身损害、财产损失的，活动组织方不承担责任，但应积极采取救助措施。

9、 整个活动中，活动组织方不允许活动中自行骑马、自行包车前往行程外景点等由个人自行发生的活动行为，如果因自身原因出现人身及财产损失及交通意外，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与活动组织方没有任何纠纷。

10、活动开始后本声明将自动生效并表明参加者已接受，否则，请在活动开始时退出户外活动，由此产生的损失请自行承担。

（五）争议处理：如果您在活动中，发现任何质量相关的问题，请及时与导游、领队、司机协商。如导游、领队、司机的处理无法让您满意，请及时联系我们报名咨询客服，我司会在第一时间处理，如果您在整个活动过程中没有反映任何质量问题，而在结束后提起的投诉，我司不予受理，并有权向您追究诽谤，请知悉。   

（六）民俗/禁忌

本活动在藏区，且有地方活佛，途中遇到经幡、龙达、唐卡、等带有宗教物品，是当地人用来祈福以及朝拜山神的，请不要有踩踏等不雅动作，如遇白塔、玛尼堆等，请顺时针绕行。

（七）高反及应对

a.轻微高原反应主要症状为头痛、胸闷、气喘、恶心、呕吐、失眠等，一般1-2天后会逐步减轻和消失。请避免感冒发烧，勤增减衣服；不可暴饮暴食，也不要饮酒和吸烟；建议多喝水、多吃水果。在高原地区，不要奔跑或剧烈运动，随时保存充沛的体力。

b.若出现比较严重的高山反应症状，如严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，应尽快告知领队/司机，及时到附近医院救治，或尽快转往海拔较低的地区。

c.如高原反应严重，可选择吸氧缓解，可暂时性解除胸闷、气短、呼 吸困难等症状，但停止吸氧后症状会重新出现，一定程度上会延缓人体适应高原的时间。若高反症状不严重，建议不要吸氧，使人体更快适应高原环境，以免形成依赖性吸氧导致无法正常旅行。

（八）其他注意事项及特别提示

1、 由于高原地区的交通状况不稳定，各方面条件有限，请提前做好心理准备，所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票，若因堵车、交通管制等客观原因导致您的机票或火车票造成的损失，我公司不予承担赔偿；

2、 赠送项目：如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等无法参加，均不退费用，也不等价交换；

3、若行程中有感冒、咳嗽、发烧等症状，请及时告知随行工作人员并就医治疗。

4、参与者需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。

5、参与者因自身原因减少行程天数提前离团或减少旅游景点，请提出书面申请，并签字确认，费用不退；如因离团造成损失的由客人补齐,离团后所有费用由客人自行承担,一切人身财产安全自行负责。

6、如因游客自身原因增加行程，请配合领队或司机签下行程变更协议，合同外增加行程所产生的费用由游客自理。

7、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点，非我方安排，请游客根据自身需求及兴趣选择消费，并保留好购物小票以便后续维权；购物时请保管好随身携带的物品，不到人多、拥挤的地方购物，不当众清点钱包里的钞票，也不随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。

8、该线路为特种线路，当地酒店及餐饮条件无法与城市相比，请游客做好心理准备；宾馆/帐篷内无牙膏牙刷、拖鞋等一次性卫生用品，请自备个人卫生用品；沿途商店较少，民俗习惯亦有不同，游客可自备咸菜、小吃、干粮等零食，以备不时之需

9、高原阳光直晒紫外线强烈，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候，一定要备有清凉油、人丹之类的等，要及时补充水分，以防中暑。如发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣并用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低，并给患者补充水分。

10、进入藏区，沿途有很多便携廊桥(木、铁、水泥等)、经幡悬崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇见小动物如小狗、牦牛、马、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游览时，请游客注意过往车辆，切勿横穿马路或是在公路中间逗留拍照等；我们行程中及景区游览均为自由行，所以请大家对自己的人身安全负责，若在游览时存在跌落摔倒、打架斗殴、高原反应、动物咬伤、游泳或擅自进入景区未开发区域等危险动作，我方不承担因此带来的一切损失及赔偿责任，望您谅解

11、关于车辆：目前国内8座以下车辆，均无法办理旅游车相关资质（但有挂靠在租赁公司车的资质），以此理由发起的投诉，我司拒不受理，请知悉。

12、请您仔细阅读以上行程文档，同意遵守我司安排，以免为您带来不便；如产生纠纷或人身意外事故，按《中华人民共和国合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定；本行程作为旅游合同附页，与旅游合同同等法律效力。