（第二期）8月7醉美青海湖、沙坡头、祁连秘境、丹霞地貌、塔尔寺八日（8日行程）

【本团队提醒各位朋友】：
本活动为大西北8日长线户外旅行，在高原地区有不可预见性。其中沿途餐饮、住宿条件有限，很多都不能与沿海相比。我们将全力以赴做好本次活动，但因时间长、行程长，活动中难免会遇到堵车、人多等意外发生，所以谢绝以个人为中心，无组织、无纪律、无团队精神，无力承担以上问题的朋友参加！！！
【前言】
这一路 ，我们将跨越山东、河南、山西、陕西、青海、宁夏、甘肃七省自治区，行程5000余公里，集合了东部季风、西部高原、西北荒漠三大自然区，贯穿了陆心之海+丝绸之路，以景观文化多样性著称，跨越平原、黄土高原、戈壁、沙漠、草原、油菜花海、湖泊、雪山、丹霞、彩丘、石窟、牛羊马群等多种自然景观，汇合了汉、藏、伊斯兰等多样性文化；还可以品尝到各种西北美食。实现真正的旅行，体验异域风情。你还等什么，背起行囊，我们一起在路上.......
我们要去的理由：
☀保存最为完好的四大古城——平遥古城
☀ 中国最美的波浪谷、中国的科罗拉多— 龙洲红砂岩
☀《中国国家地理》评选中国最美的地方 — 腾格里沙漠--沙坡头5A
☀ 藏传佛教六大丛林之一、创始人宗喀巴诞生地 — 塔尔寺5A
☀中国最大最美五大湖之首— 青海湖5A
☀祁连山草原最美草原之一
☀ 张掖丹霞 “中国最美的七大丹霞”之—
☀世界上最大的油菜花海—门源
☀ 麦积山石窟为中国四大石窟之一5A
☀ 世界四大文明古都（西安、罗马、开罗、雅典）之一
一、主要景点简介：
景点一：山西王家大院
推荐理由1：王家大院是一个民俗类专题博物馆，典型明清四合庭院。
推荐理由2：王家归来不看院。
推荐理由3：王家兴起于咸丰年间，曾富甲一方，号称山海关[南半城]。
王家大院简介：王家大院景区位于山西省灵石县静升镇，王家大院为国家AAAA级旅游景区，是静升王氏家族于明清两朝、经300余年修建的一组大型建筑群，总面积25万平方米，现已开放的三座城堡依山而建，层楼叠院，气势雄宏，结构奇巧，院内的砖、木、石“三雕”装饰品随处可见，内容丰富，雕艺精湛，堪称一绝。王家大院自开放以来受到国内外游人的一致好评，被称为“山西的紫禁城”和“中国的民间故宫”。

景点二：平遥古城
推荐理由1：1997年12月3日，平遥古城以古代城墙、官衙、街市、民居、寺庙作为整体被列入《世界遗产名录》。
推荐理由2：晋商发源地之一。清代道光四年(公元1824年)，中国第一家现代银行的雏形“日升昌”票号在平遥诞生。
推荐理由3：平遥古城迄今为止，它还较为完好地保留着明、清（公元1368～1911年）时期县城的基本风貌，堪称中国汉民族地区现存最为完整的古城。
平遥古城简介： 平遥古城，位于山西中部平遥县，是一座具有2700多年历史的文化名城，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、云南丽江、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一（另一座为丽江古城）。
平遥古城是中国境内保存最为完整的一座古代县城，是中国汉民族城市在明清时期的杰出范例，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。
平遥旧称“古陶”，明朝初年，为防御外族南扰，始建城墙，洪武三年（公元1370年）在旧墙垣基础上重筑扩修，并全面包砖。以后景泰、正德、嘉靖、隆庆和万历各代进行过十次的补修和修葺，更新城楼，增设敌台。康熙四十三年（公元1703年）因皇帝西巡路经平遥，而筑了四面大城楼，使城池更加壮观。平遥城墙总周长6163米，墙高约12米，把面积约2.25平方公里的平遥县城一隔为两个风格迥异的世界。城墙以内街道、铺面、市楼保留明清形制；城墙以外称新城。这是一座古代与现代建筑各成一体、交相辉映、令人遐思不已的佳地。2009年，平遥古城荣膺世界纪录协会中国现存最完整的古代县城，再获殊荣。

景点三：靖边红砂岩波浪谷
推荐理由1：靖边龙州波浪谷地势低洼，四周群山环绕，是典型的黄土高原风貌。
推荐理由2：被誉为中国最美波浪谷；
靖边红砂岩波浪谷简介：在陕西省靖边县的陇州乡，隐藏着这样一种不为人知的壮丽景观，深浅不一的红色砂岩，千百年来狂风与流水的侵蚀，把这片红色沙石切割的千沟沉落，万壑永坠，这就是红砂岩，也叫砒砂岩。
砒砂岩，像绽放的罂粟花般美丽，壮观，诱人，无水坚硬如石，遇水松软如泥；它又极端贫瘠，甚至有流毒千里的危害。究竟什么是砒砂岩？在漫长的历史时期和现在，砒砂岩和砒砂岩地区人们的生活又有着怎样的变迁？
如此壮观的地貌，被摄影人发现后开始悄悄流传，中国的拨浪谷，红砂峁，红砂岩峡谷……，至今还没有一个准确的名字，所有的名字都是游人给起的。

景点四：宁夏中卫沙坡头
推荐理由1：高山、平原、河流、绿洲、大漠、湖泊，既有江南水乡之秀美，又兼塞外大漠之雄浑。
推荐理由2：古老的黄河文化，神秘的西夏王朝，浓郁的回乡风情。
推荐理由3：被国内外旅游界誉为“世界垄断性的旅游资源”，沙坡头让海内外游客趋之若骛。
推荐理由4：沙坡头，被称为大漠，黄河，高山，绿洲的交响乐！
宁夏沙坡头简介：沙坡头特色之一是以治沙成果而闻名。包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，其中以沙坡头风沙最猛烈，为了保证铁路畅通，从50年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程。将稻草竖着埋在沙子中，形成一个个方格，方格内的沙子不能被刮走，放格外的沙子又不能留下来，起到了固定沙丘的目的。这一治沙成果引起了全世界治沙界的普遍关注，不少外国专家慕名前来考察。包兰铁路沙漠段几十年来安然无恙。铁路两侧巨网般的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的波浪，给沙坡头增添了一道靓丽的风景线。

景点五：西宁塔尔寺
推荐理由1：塔尔寺是我国著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地；
推荐理由2：规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，占地1000亩，是我国著名的六大喇嘛寺之一。
塔尔寺景区简介：寺至今已有400多年历史。塔尔寺依山势起伏，是由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩提塔、过门塔等许多宫殿、经堂、佛塔寺组成的一个气势宏伟，藏汉艺术风格相结合的古建筑群。

景点六：青海湖
推荐理由1：中国最大的内陆咸水湖，它有湖泊的玲珑秀丽，也有宛若海洋般的浩瀚壮阔。
推荐理由2：“中国最美的地方”，“高原明珠”是对它最好的阐释。
青海湖简介：青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，位于青海省东北部的青海湖盆地内。这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖四周被四座巍巍高山所环抱：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。
在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。

景点七：祁连山大草原
推荐理由1：具有独特而典型的自然生境 2005年被评为中国最美六大草原之一
推荐理由2：四季不甚分明，春不象春，夏不象夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照。
祁连山大草原简介：祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。 祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。

景点八：张掖丹霞地貌国家地质公园
推荐理由1：张掖丹霞地质公园被评为“中国最美的六处奇异地貌”之一
推荐理由2：2011年，又被《美国地理杂志》评为“世界十大神奇地理奇观”之一
推荐理由3：电影《太阳照常升起》、《神探狄仁杰（第三部）》以及张艺谋导演的《三枪拍案惊奇》均把大磁窑丹霞奇观景区作为外景拍摄场地。
张掖丹霞地貌简介：坐落在神奇美丽的祁连山脚下，总面积约520多平方公里，其中彩色丘陵景区（大磁窑景区）位于肃南县白银蒙古族乡东南部，面积80平方公里，景观以岩壁陡峭、气质磅礴、造型奇特、色彩斑斓而著称，远看似朝霞升腾，近观如彩虹落地，艳丽的七色彩带随山势蜿蜒起伏，随风飘逸。彩色丘陵集广东丹霞山的雄、险、奇、幽、美于一身，揽新疆五彩城的色彩斑斓为一体，其色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国，世所罕见，具有很高的科考价值和旅游观赏价值。


景点九：门源万亩油菜花海
推荐理由1：2008年，门源油菜花被评为国家4A景区和青海省“我心中最美丽的十大景观”。
推荐理由2：花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光
推荐理由3：门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。
门源油菜花简介：门源县位于海北藏族自治州，这里有青海最大的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区。与南方不同，每年的7月是这里油菜花开的季节。 油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，门源油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花田犹如金黄色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概。



景点十：天水麦积山石窟
推荐理由1：麦积山石窟为中国四大石窟之一，被誉为“东方雕塑馆”，其它三窟为：龙门石窟、云冈石窟和敦煌莫高窟。
推荐理由2：国家5A级旅游景区，2014年作为长安-天山廊道路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。
麦积山石窟简介：是我国四大石窟之一，从十六国后秦时期（384～417年）开始，历经北魏、西魏、北周、隋、唐，五代、宋、元、明、清等各个朝代的营造，逐渐形成了一座规模宏大的石窟造缘群落。现存石窟194个，保存泥塑、石雕造像7200余尊，壁画1300多平方米。
当然还有好多景点不能一一叙述，大美青海湖大环线可谓步步是景，一场视觉盛宴。
报名流程：阅读帖子 ->我要报名->手机发送身份证号及真实姓名到领队手机->预交定金500元->报名完成。
押金支付方式：
1.支付宝账号：18562633800（青岛山人户外运动俱乐部）验证：孙贞江
2.网上转账：中国银行青岛市夏庄支行621 7856 0000 2052 1950 孙贞江（随风）
3.微信转账：加微信号18562633800（山人户外客服）转账
汇款时务必注明活动名称和姓名，汇款后务必短信通知！！！

三、【活动费用】
成人3480元/人，1.2米以下儿童1980元（不占床位及不含门票）
费用包含：
1、交通：全程正规旅游车包车费用（卧铺），司机吃住费用，过路费、油费等。
2、住宿：具体见行程（6晚宾馆2-3人标准间）。
3、门票：行程内景点第一道门票，景区景交车费。【不含青海湖二郎剑景区门票100元没有必要进】
4、餐食：2早餐3正餐。
5、保险：旅行社责任险100万元/人 +30万旅游意外保险，
6、导服：优秀领队，全程服务。
* 费用不含：如骑马、骑骆驼费，各景点小门票，索道，小交通及其他一切个人开支。
四、活动联系：随风13869872275 QQ:957534268 有意者请加入青岛山人青海湖活动群 ：
五、活动集合时间地点：8月7日
1号集合点：南京路新业广场KFC门口18:00
2号集合点：青银高速李村高速入口18：30
3号集合点：青银高速城阳北高速口19:00
六、注意事项：
1、药品准备：
常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。
2、衣物准备：
太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖速干衣裤，徒步鞋、拖鞋、洗漱用品，换洗内衣、卷筒纸、消毒湿巾等。
3、食物准备：为防止饮食不习惯问题，可以带上巧克力、榨菜，面食以及其他个人爱好的食品和零食，沿途用餐比较方便，西部饮食以辣为主。
4、其他物品：钱包、手机（电池）、相机（电池）、身份证、学生证、记者证、军官证、残疾证等优惠证件。
【您会遇到的问题】
问题一：行程中有购物吗？
回答：我们的行程是没有留时间给大家购物的，当然除了购买路餐的时间。如果您喜欢购买一些旅游纪念品的话，不好意思！我们全程安排的时间都是在游玩，除非您把自己自由活动的时间用于去买东西，这样是可以的。
问题二：请问全程是什么车？
回答：全程正规旅游卧铺车，可以躺着睡觉，减轻您旅途中的疲劳。
问题三：请问路餐在行程中有地方买吗？需要提前准备好吗？路餐最好准备些什么东西？
回答：路餐是可以在行程中买到的，一般在前一天晚上或当天买都是可以的；
问题四：住的地方可以洗澡吗？
回答：行程中住宿地都有独立卫生间和热水，可以洗澡的。
问题五：请问那边天气如何？
回答：天气的问题希望大家不要问了。。。因为我不可能预知每个队伍出团的天气。
问题六：请问最后一天大概回青岛是几点钟？
回答：正常情况下在晚上10点到达青岛。
问题七：请问一路上可以随时停车拍照吗？
回答：可以，前提是在保障安全和方便停车的地方，而且时间充足、风景好的地方，请大家有礼貌的叫师傅停车绝对没有问题。但是因为沿途漂亮的地方实在太多，所以一路上大家请多和领队商量，遵从领队安排。
问题八：请问整个行程中需要自理的费用大概多少？
回答：客人必须自理的费用是沿途所有的正餐，一般30元/人左右。可能会产生的费用就是自己的其他一切开销。
问题十：请问为什么不含青海湖二郎剑景区门票？
回答：青海湖二郎剑景区去过的都知道，没什么可以看的，往往别的地方可以更近的接触青海湖，所以没必要花冤枉钱。土豪略过。
问题十一：请问为什么第一期是十天，第二期是7天时间，第一期的景点我们都能去吗？
回答：第一期相对来说时间比较宽松，行程中无一个夜车，时间上宽裕。第一期景点中去掉了卓尔山省掉了大半天的时间，祁连山
海拔4000多行车慢，盘山道比较多，考虑到安全及时间问题，去掉卓尔山。另外第一期有一天西安自由活动时间，第二期中取消了。
第二期中增加了关中风情体验地袁家村这个景点。
【其他事项】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
6、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
9、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
10、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
11、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
【出团通知】：
1、我们会提前3天完成名单统计，并发短信发送出团通知（包含集合时间、地点、领队联系方式以及注意事项等）。
2、短信通知完毕，我们还会和大家一 一电话确认，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻，如果提前3天还未收到短信或电话确认的，请拔打电话18562633800联系我们。
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