更多介绍
【装备】
公用装备：卫星电话、对讲机，GPS，绳索，扁带，主锁、地图等。
个人装备：帐篷，炉，锅，火种，背包(60升登山包)，羽绒睡袋(-15度)，防潮垫，冲锋衣裤，抓绒衣裤，速干衣裤，高腰徒步鞋，手套，厚袜子(4双)，登山杖，头灯，墨镜，遮阳帽，水壶，防晒霜 ，。
【食品、药品】
食品：个人五天食品
主食：馕、挂面、牛羊肉等。
副食：香肠、咸菜、卤制品、葡萄干、铁观音、普洱等。
水：沿途有水源补充，只需准备2-3瓶饮用水即可。
二、药品：
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
【领队介绍】
难人：中国登山协会注册领队
国家一级社会体育指导员
国家初级攀岩指导员
徒步经历：夏特古重装道穿越、天堂湖、巴音布鲁克——那拉提穿越、桑株古道重装穿越等
【注意事项】
1、任何户外活动都有一定的危险性，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解徒步活动具有有一定的风险性。在活动期间，对自己的安全负全部责任；
2、活动期间严格听从指挥，不能擅自单独活动，以避免危险；
3、在户外活动中，团队精神格外重要，特别欢迎有互助精神的朋友参加；
4、注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理；不随意采挖植物，捕猎动物；
5、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；
6、严禁私自用火。吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉；
7、此行程一路景色独特，拍照及个人活动一切听从领队指挥，请勿由于拍照、迷恋风景等个人原因耽搁整队行程。
8、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利；
9、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利；
10、此次活动对体能和耐力有一定要求。有高反，恐高者谢绝参加
11、出现不可抗等因素，领队有权视情况对线路做调整。
【风险评估与应对】
1、来自气候的不确定性带来的风险：由于我们徒步的线路海拔一部分在3000米以上，地区小气候多变。
应对：如果活动前预知气候变化，会通知山友活动取消。在活动当中，如遇小的气候变化，待天气转好，再继续前行。如遇到恶劣天气，如无回天之力，只有原路返回。
2、来自滑坠或扭伤的风险：本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能，但不排除高低不平路面造成软组织损伤或扭伤的可能。
应对：对扭伤或软组织损伤最好的办法就是预防，在通过风险较大的路段时，领队及协作应大声提醒队员注意安全。
3、冻伤：气候多变，保暖衣物不能少穿。
应对：随时提醒队员注意保暖，看保暖有无缺陷，夜晚扎营睡觉提醒队员注意保暖不要感冒。
4、失温：队员不注意行进节奏，体力透支，吃饭不正点，携带衣物装备等不符合要求。
应对：领队要时刻注意行进节奏，防止队员大量的出汗，到吃饭时间应及时吃饭补充能量，监督队员装备情况。
5、高原反应：队员适应不够，体质稍差。
应对：准备红景天等抗高原反应的药物，领队和队员之间要多注意互相观察，发现问题及时报告。
6、来自野生动物的伤害。
应对：我们不会主动的招惹他们，晚上在睡觉之前鸣放鞭炮。
7、来自滑落碎石的危险：由于山体上分化的石块开始松动，很容易滑落，伤及徒步的山友。
应对：通过有分化山体的路段，山友之间的距离要拉开，所有队员随时观察山体的变化，遇到危险大声提醒队员躲开。
8、紫外线灼伤：没有佩带防护用品。
应对：提醒队员做好防晒工作，尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒。出现紫外线灼伤，晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛，或者直接用烫伤膏涂抹患处。
9、渡河：下雨天气河水暴涨，或者天气炎热冰川融水加大。
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