更多介绍
个人装备
1、鞋品：徒步鞋/登山鞋/沙滩鞋，手套必备
2、背包：登山包/双肩背包，必备
3、防护：登山杖、护膝，可选
4、防晒：帽子、墨镜、防晒霜，可选
5、防雨：雨衣（随时做好可能下雨准备）备用
6、照明：手电筒或头灯，必备
7、药包：个人内服常用药，特别是肠胃不好的队友
8、衣服：速干衣裤、保暖衣服
9、食品：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等（可补充能量），1.5L饮用水（建议带功能性饮料和矿泉水）
10、其他：身份证、现金300-500元、充电宝
公共装备
1、对讲机、炉头、气罐
2、公共药包（配备日常应急外伤药品；个人内服药品请自行携带）
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