更多介绍
【装备】
公用装备：卫星电话、对讲机，GPS，绳索，扁带，主锁、地图等。
个人装备：帐篷，炉，锅，火种，背包(60升登山包)，羽绒睡袋(-15度)，防潮垫，冲锋衣裤，抓绒衣裤，速干衣裤，高腰徒步鞋，手套，厚袜子(4双)，登山杖，头灯，墨镜，遮阳帽，水壶，防晒霜 ，。
【食品、药品】
食品：个人五天食品
主食：馕、挂面、牛羊肉等。
副食：香肠、咸菜、卤制品、葡萄干、铁观音、普洱等。
水：沿途有水源补充，只需准备2-3瓶饮用水即可。
二、药品：
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
【注意事项】
1、任何户外活动都有一定的危险性，每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备，了解徒步活动具有有一定的风险性。在活动期间，对自己的安全负全部责任；
2、活动期间严格听从指挥，不能擅自单独活动，以避免危险；
3、在户外活动中，团队精神格外重要，特别欢迎有互助精神的朋友参加；
4、注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理；不随意采挖植物，捕猎动物；
5、活动期间，保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；
6、严禁私自用火。吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉；
7、此行程一路景色独特，拍照及个人活动一切听从领队指挥，请勿由于拍照、迷恋风景等个人原因耽搁整队行程。
8、一旦报名，必须按时参加活动，如无法参加必须提前声明退出，否则保留追缴相关费用的权利；
9、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利；
10、此次活动对体能和耐力有一定要求。有高反，恐高者谢绝参加
11、出现不可抗等因素，领队有权视情况对线路做调整。
【报名】
跟帖报名或者电话-短信报名均可。但请务必认真仔细阅读并评估本活动计划书及其所包含的所有细节内容，尤其是本计划书特别强调的相关内容。一旦报名将视为已经理解本次的活动详情。
所有报名人员必须7天前确认行程，交付定金1000元定金。
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