更多介绍
【物资配备】:
1、登山装备:睡袋(0度以上级别),背包,帐篷,防潮垫,登山杖。
2、服装鞋帽:登山鞋/涉溪鞋(运动鞋/沙滩鞋)、冲锋衣裤,快干衣裤(拆卸长短裤、2件非棉T恤),替换衣裤(宽松运动休闲服装)。
3、食品饮料:1早2午1晚(面条、肉肠、真空成品菜,巧克力、牛肉干等高热量食品)水1-2升(可带葡萄糖粉),水壶、饭盒餐具。
4、医药用品:感冒药,肠胃药,消炎药,跌打损伤药,晕车药,(你只需配备自身常用药,其他俱乐部来准备)
5、其它用品:头灯(手电筒),雨披,洗漱用品,防晒霜,太阳镜,纸巾等自身常用物资。
6、可以带上泳衣、泳帽、泳镜、救生圈等游泳装备。
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