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徒步仙霞古道 逛二十八都 浮盖山漂流(3日行程)

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【徒步鞋及溯溪鞋】必须穿着运动鞋或徒步鞋或登山鞋,稍微厚一点的运动棉袜,可预防起水泡;下雨天要穿着防滑的鞋子。有条件的驴友最好携带溯溪鞋,或者用凉鞋、洞洞鞋代替。
【速干及备用衣裤】夏季户外活动速干衣裤的最好的选择,舒适透气;要玩漂流的驴友最好带上干燥的备用衣裤,漂流多半会湿身。
【登山杖&护膝】登山杖和护膝以提高步行的稳定性,减小膝盖受到的压力,减轻腿部的负担
【雨衣】徒步仙霞古道是在山区中,六月天气多变,常有阵雨。如果没有防雨的户外衣服(如冲锋衣),那就准备好雨衣吧(徒步过程不能打伞,起风会很危险)。
【双肩包】用来装水、食品、相机等随身物品,徒步全程需背着,好的背负系统可减轻你徒步时肩膀的压力。
【水壶】保证徒步期间的饮水,水壶是最好的容器;也可在徒步起点买好瓶装矿泉水。
【防晒物品】防晒霜、遮阳透气的帽子是很有必要的,有条件的小伙伴可带上太阳镜、魔术头巾等。
【食品&其他】适量干粮零食:巧克力等小食补充能量;手电筒或头灯等。

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