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探寻冰山之父 慕士塔格峰徒步(4日行程)

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【装备】
公用装备:对讲机,GPS,急救包等。
个人装备:徒步鞋、冲锋衣裤、保暖衣裤、快干衣裤或宽松休闲衣服、手杖、遮阳帽子、手套、太阳镜、40升背包、8瓶饮用水,四餐速食食品。沿线有物资补充,全程住宿宾馆或者蒙古包,免去宿营的辛苦(需要宿营人员请自备宿营装备:帐篷、不低于-15°羽绒睡袋、地垫、炉头、套锅等)
【食品、药品】
一、此行程需自备4餐方便饮食、需准备8瓶饮用水。沿途也可及时补充
二、药品:自备常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药、抗高反药红景天等。

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