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务必带充足饮水。由于行走时间较长，消耗较大，请携带少量食品以补充体力。 请务必自备午餐。请根据天气状况和个人需要，注意携带雨具、遮阳伞、遮阳帽、长衣、长裤、药品等防护物品，建议穿休闲装和便于行走的鞋子。若因天气原因无法举行，工作人员会第一时间通知所有报名人员。
